贪吃的虫子
3岁以上 · 来自杭州市
4月15日吃出春日滋味|春意阑珊
春天的味道是什么？
这一盘子足矣
备上应季的春笋
还有各色蔬菜
有颜有味
.
【备料】
西蓝花、春笋、鸡胸肉、胡萝卜、香菇
.
【做法】
①锅中加入盐和油，给西蓝花焯个水，捞出过凉水
②起锅烧油，先下鸡胸肉炒至断生
③再下胡萝卜翻炒
④下春笋翻炒
⑤下香菇翻炒
⑥加水焖煮一下
⑦下入西蓝花翻炒，出锅前加些盐就可以啦
简单处理，有当季春笋的加持
这道菜，好吃够鲜
春天的味道是什么？
这一盘子足矣
备上应季的春笋
还有各色蔬菜
有颜有味
.
【备料】
西蓝花、春笋、鸡胸肉、胡萝卜、香菇
.
【做法】
①锅中加入盐和油，给西蓝花焯个水，捞出过凉水
②起锅烧油，先下鸡胸肉炒至断生
③再下胡萝卜翻炒
④下春笋翻炒
⑤下香菇翻炒
⑥加水焖煮一下
⑦下入西蓝花翻炒，出锅前加些盐就可以啦
简单处理，有当季春笋的加持
这道菜，好吃够鲜
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评论 ( 18 )
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这道菜看起来简单，但味道好极了；
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看到这道菜，我都馋了起来。
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辅食的喂养过程应该愉快轻松，不要强迫宝宝吃东西。
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喜欢吃嫩一点的鸡胸肉，更好吃；
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辅食喂养的过程中要给予宝宝足够的时间去适应和接受新口味。
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吃春笋的时候要先焯水，保持鲜嫩；
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每个宝宝的辅食喂养进度可能不同，要根据宝宝的发展程度来进行调整。
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烹饪过程中要注意火候，保持食材的原汁原味；
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你的宝宝在添加辅食时喜欢吃什么食材？
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你的宝宝开始吃辅食的时候是从什么食材开始的？
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注意观察宝宝对不同食材的反应，避免过敏或消化不良的情况发生。
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辅食应该是多样化的，包括各类谷物、蔬菜、水果和蛋白质食物。
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辅食可以选择一些天然的食材，如有机蔬菜和新鲜水果。
HYL琪儿 
4月15日 · 来自重庆市 举报 回复(0) 点赞(0)
感谢你的分享。这个菜看起来就好吃，颜色好看。
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辅食可以搭配母乳或配方奶一起喂养，保证宝宝摄取足够的营养。
stephanie008
4月15日 · 来自内江市 举报 回复(0) 点赞(0)
就是要多吃应季的蔬菜
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这种小孩子吃挺好啦
扬柳妈咪呀
4月15日 · 来自梅州市 举报 回复(0) 点赞(0)
春笋真的太鲜了，可惜不能多吃。
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