😋我的孕期私房菜食谱：榆钱窝窝头

💁‍♀️食谱功效：榆钱是一种天然的野菜，春季限定美味哦！尤其适合孕期需要控糖🍬的姐妹，里面含有丰富的膳食纤维，促进肠胃健康，减少人体对葡萄糖的吸收，延缓餐后血糖的升高！

✅食材：榆钱叶，玉米粉，面粉，盐🧂

💡步骤：
1.将榆钱叶清洗干净
2.加入玉米粉，面粉和食用盐🧂
3.搅拌揉捏成团
4.开水上锅蒸15分钟左右

控糖又美味，增强饱腹感的同时富含膳食纤维，小孕妇们快冲吧！
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