一个苹果，天天吃，医生不会来。可是你要是胃不舒服，还是去找医生保险些。苹果算是家喻户晓的水果了，关于它是温热还是寒凉一直争论不休。其实，它是属于平和偏凉的，但有的人吃了一个苹果后胃会不舒服，那就不要勉强了，对你来说苹果就是偏凉的水果。红苹果可以帮助止泻、健脾，性质相对平和一些。而青苹果就比较凉，可以清肝火，还能解酒。