仙女大人_00
2岁11个月2天 · 来自广州市
5月7日多希望我怀孕的时候,有人告诉我这些‼️
🤰我怀孕的时候倒是没有孕吐哦!但也存在着一些难熬的孕期症状~下面就给大家分享一下~
😣难熬的孕期症状:只能侧着睡,然后咋睡都不舒服,孕后期手脚浮肿了变大了,肚子也慢慢变大,行动不便,走路久了腰不舒服~
🙋🏻♀️我尝试的舒缓方法:关于睡觉的问题,只能左右交替侧睡,然后我会买一个抱枕,夹在两个腿中间,这样睡觉会舒服很多哦!孕后期出现了水肿,像手镯这些就提前摘下来啦!避免水肿的时候不好摘下来~然后鞋子可以选择舒适的平底凉鞋或者凉拖,怎么舒适怎么来~然后孕后期肚子大了,难免会行动更加不便,注意不要走太久,累了就休息一下~还可以用那种托腹带,这样会舒适一点~
🤰我怀孕的时候倒是没有孕吐哦!但也存在着一些难熬的孕期症状~下面就给大家分享一下~
😣难熬的孕期症状:只能侧着睡,然后咋睡都不舒服,孕后期手脚浮肿了变大了,肚子也慢慢变大,行动不便,走路久了腰不舒服~
🙋🏻♀️我尝试的舒缓方法:关于睡觉的问题,只能左右交替侧睡,然后我会买一个抱枕,夹在两个腿中间,这样睡觉会舒服很多哦!孕后期出现了水肿,像手镯这些就提前摘下来啦!避免水肿的时候不好摘下来~然后鞋子可以选择舒适的平底凉鞋或者凉拖,怎么舒适怎么来~然后孕后期肚子大了,难免会行动更加不便,注意不要走太久,累了就休息一下~还可以用那种托腹带,这样会舒适一点~
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评论 ( 44 )
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孕期真的会有各种不适,妈妈真伟大
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我当时也是选了一双舒适的凉鞋,走路不会那么辛苦。
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我在怀孕期间尽量少穿高跟鞋,对腰和脚都好一些。
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水肿真的是个烦恼,我就提前摘下了手镯,选择了舒适的鞋子,尽量避免水肿更严重。
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孕期有时候会有情绪波动,我就喜欢听听音乐,看看电影,来缓解一下紧张的情绪。
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孕期要是没有孕吐,真是太幸运了!
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我当时是尽量少蹲下,因为蹲下起来真的好费劲。
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我也是孕期有水肿,只好摘下了手镯,还是鞋子要舒适才行。
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我都是用抱枕,夹在两腿中间睡觉,真的很舒服呢!
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孕后期使用托腹带有什么注意事项吗?
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怀孕真的是不容易,但一切都值得,宝宝健康平安降临真的是最重要的。
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怀孕期间我有在用涂抹防妊娠纹的产品,感觉效果还不错。
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有没有推荐的孕期食谱或坚持的保健方法?
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有没有什么方法可以缓解孕期腰酸背痛的问题?
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孕后期的水肿真的是让人很难受,平底凉鞋或者凉拖是最好的选择。
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我也是孕期手脚浮肿,尤其是夏天,感觉脚像个气球,好痛苦。
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孕期的腰痛真的好烦人,我都用暖宝宝缓解。
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每个人的孕期体验都不一样,有好的也有不那么好的,相信自己可以度过这段特殊的时期。
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肚子越来越大的时候,走路确实不太方便,我会注意休息,还用了托腹带,感觉好多了。
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孕期要注意身体变化,及时调整生活方式。
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