姐妹们，孕期失眠怎么办，睡着了一有动静就醒了，然后就再也睡不着了，睡也睡的不踏实。白天想补个觉也睡不着，头疼死了，熬的，口腔溃疡。怎么办

孕早期失眠。眼睛闭了5-6个小时一直睡不着，眼皮都闭酸了，一直熬到了第二天还没睡意，怎么办，好怕对宝宝不好😭

半夜起来上厕所🚽，然后辗转一个多小时还睡不着😳😶总共才睡了三两个小时😩以后孕晚期可怎么整

孕妇失眠怎么办两点多起夜就睡不着越躺越心烦

有没有失眠的为啥一到半夜十一点左右肚子会咕噜咕噜的动都不停的动

入睡不困难可是每天睡到两三点自动醒来起夜—饿—吃点饼干然后彻夜难眠等到早饭后再疯狂补觉昏睡一天感觉恶性循环昼夜颠倒了真的怕对肚子里的宝宝不好9周+5了每一天都在熬

这是时间醒了上个厕所，睡不着了，至少是22点40睡的，刚喝了一盒牛奶，也没睡着，咋么办呢

半夜别尿尿，尿尿必失眠，有同款姐妹吗

严重睡眠焦虑怎么办？？10点钟关灯睡觉，到天亮四五点才睡着，白天中午也不知道困的。去年就一年睡眠焦虑，这次刚怀孕很紧张晚上也睡不着，脑子里就一直各种白天的事情，看过的电视，甚至听到的歌，上周翻倍还不好，有睡眠不好怎么解决的吗，有睡眠不好宝宝发育好的妈妈吗？

不晓得是第几次失眠了！孕早期真的挺难熬的！感冒咳嗽犯痔疮！没胃口吃饭！反胃。一天到晚跑厕所，所有的痛苦都独自承受了。没有一个夜晚是睡好的😔😔😔

明明想睡觉却睡不着，一睡着就做梦，有没有跟我一样的姐妹