作为二胎宝妈，最近收到好多私信问宝宝体重问题🤔有家
abcDANCER麻麻咪呀
3岁以上 · 来自沈阳市
1月6日作为二胎宝妈，最近收到好多私信问宝宝体重问题🤔有家长说自家娃体重偏轻不达标，可看着精神头足得很，父母自己体型偏胖，就担心孩子是不是营养没跟上。我家老大之前也这样，后来咨询了医生，调整了饮食，把一日三餐变成少食多餐，还加了些坚果、奶酪等高热量健康食物。坚持一段时间，体重慢慢就上来了，现在壮实得很💪家长们可以试试，别太焦虑~
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医生说的方法果然靠谱，我也去试试
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孩子精神头足说明没啥大问题，调整饮食确实挺关键的，少食多餐这个办法好，值得借鉴
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我家孩子之前也体重偏轻，后来也是改变饮食结构，增加高热量健康食物，效果挺明显的