【宝宝今日食补】老鸭汤补充B族维生素大家好，我是超超若若Mum，今天宝宝的奶奶👵给宝宝超超杀了自家养的鸭子，煮了营养丰富的鸭汤，宝宝还吃了一个大鸭腿，美滋滋的！鸭肉所含的蛋白质比其它畜类要高且脂肪分布均匀，它还含有大量的B族维生素和维生素E，可以预防脚气病！今天是国庆和中秋，在这里超超若若Mum祝大

【打卡解锁壕礼】每日晒食补，轻松get辅食锅保温碗！❤活动方式❤1、活动期间，在#宝宝营养补充#话题下，以【宝宝今日食补】+自定义标题开帖，发布原创宝宝今天吃的食物和补充的营养素图文/视频举个栗子：【宝宝今日食补】平平无奇淡水鲈鱼，超丰富Omega3脂肪酸！2、字数至少20以上，需要配图或视频，内容

【宝宝今日食补】宝宝今天给她补充了猪肝粉和猪肝。还添加了米粉和牛奶，还有母乳！宝宝厉害了越来越能吃了。哈哈！

5月份出生的宝宝现在都在吃什么营养品呀？我们现在就光吃了一个AD

【宝宝今日食补】秋凉了，来一碗暖到心里的南瓜羹❤❤都说一场秋雨☔️一场寒，昨天下了场雨，真的就有点入冬的感觉了，所以，必须要吃点暖和的。❤❤今天给宝贝们做的南瓜羹，不只营养丰富还香甜细腻，喝一碗热乎乎的真的能暖到心里去。

【宝宝今日食补】每天一粒小葫芦，陪伴宝宝成长从出生就开始每天都要吃的伊可新小葫芦，今天当然也少不了，帮助补充维生素AD，为宝宝健康保驾护航，现在宝宝已经可以自己拿着吃了，真是越来越棒了呢！

【宝宝今日食补】青菜细面配酸奶🍜面条具有铜元素，是人体所需的重要微量元素之一，其富含蛋白质，易消化，对小朋友肠胃非常友好。所以宝宝从米糊过渡到下一个阶段就是面条啦～～搭配青菜，富含纤维，秋天光照时间长，这时候的🥬可好吃了！来一包青柠酸奶，打开元气满满都一日～～！⭕️⭕️

【宝宝今日食补】妈妈快手晚餐👉番茄煮牛肉鸡蛋满满的蛋白质和茄红素，非常鲜味，90%的宝宝都喜欢吃。3岁以下宝宝，牛肉剁碎一点，容易咀嚼。

【宝宝今日吃补】甜甜柚子补充多种维生素和矿物质，健脾益胃，清热解毒，宝宝自己剥开自己放嘴巴，锻炼手指灵活度！

【宝宝今日食补】第十二天南瓜饭吃的美美哒！哈喽大家好，我家两个孩子都喜欢吃南瓜🎃，问她最喜欢吃的食物肯定少不了南瓜了。宝宝吃南瓜的好处1、增强宝宝免疫力给宝宝添加含有丰富维生素A、维生素E的食物，可提高宝宝免疫力。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。2、促进宝宝生长发育南瓜含有大量的

【宝宝今日食补】清炒长豆角,补充维生素a大家好，我是超超若若Mum，今天给超超宝贝做清炒长豆角，补充维生素！长豆角的蛋白质含量挺高的，只比黄豆低一点点，而且它含有大量的维生素氏a，可以抵抗衰老！

#直男奶爸#爸爸爱买些奇怪的东西😂你们知道这是啥吗？据说维生素D很高哦~

【宝宝今日食补】鸡丝米粉过去产妇坐月子就是一天一只鸡的标准，虽说按当今科学做月来说就是营养过剩、这也证明在当年营养食补来说，鸡具有丰富营养价值，也是现在医学一致认同的观点。鸡肉蛋白质含量高，容易吸收，而且还有人体最重要的卵磷脂，对人体生长发育有重大作用。米粉滑溜易嚼，是小朋友很喜欢的主食之一，哧溜就

【宝宝今日食补】简单的米粉也要吃出大餐的感觉小宝九个月除了奶还是米粉吃的最多了，今天吃的是香蕉草莓米粉✨✨✨，富含多种营养，而且添加水果也是很特别的。冲的时候散发出淡淡的米香味和香蕉的味道，加上大果粒草莓🍓，老母亲都看得馋了，经过处理的草莓能很好的和米粉融合在一起，也变得顺滑呢，宝宝爱吃的不得了。

【干货】经历三个月疯狂孕吐的我怎样有效缓解孕吐！！
回想起我的孕期，孕早期为期三个月的疯狂孕吐现在想想仍然让我觉得挺心有余悸

【宝宝今日食补】元气满满的一天首先祝大家国庆快乐，中秋快乐。姐姐今日早早起床自己上厕所刷牙洗脸，真棒。一百个赞。美好的一天从早餐开启，懒惰的母亲没有太多花里胡哨的早晨，只有最简单的牛奶鸡蛋😂😂

【宝宝今日食补】第十六天香喷喷的可乐鸡翅今天给孩子们做了美味的可乐鸡翅，今晚又是光盘行动了呀。我家橙宝不怎么大块的肉，每次都给她剁的碎碎的才吃，唯独可乐鸡翅这种鸡中翅才能整个啃，一下吃掉三个，这可乐鸡翅得有多好吃，嘿嘿😁。步骤：🌟将鸡翅冲洗干净，在肉多的地方用刀切开两道以便更好的入味。🌟在锅里放上冷

【宝宝今日食补】用骨头汤来冲泡米克叔叔三色茉莉香糙米米粉，宝宝爱吃好吸收～

【宝宝今日食补】豆腐鸡蛋饼＋菠菜小米粥今天给凯凯做了好吃又营养的豆腐鸡蛋饼和菠菜小米粥，做法也很简单豆腐鸡蛋饼：豆腐一小块压碎，打入一个鸡蛋，再加入切细焯水的西兰花，少量面粉，搅拌均匀，锅加热后，取适合宝宝手抓大小放锅里小火煎熟。熟了放温后，让宝宝自己抓握来吃，还可以锻炼宝宝手部动作的协调。凯凯很喜

【宝宝今日食补】米粉小丸子家里的米粉还有多的，就来给宝宝做了个胡萝卜米粉小丸子这个小丸子做法很简单，把切碎胡萝卜粒和米粉和鸡蛋加在一起搅拌上锅蒸熟就完成啦！把米粉换个花样来给宝宝吃，还可以锻炼手指的抓握能力和咀嚼能力