作为二胎宝妈,孕期调养我可是下足了功夫💪!亲戚送来
亚州bee
2岁3个月16天 · 来自厦门市
1月6日作为二胎宝妈,孕期调养我可是下足了功夫💪!亲戚送来一堆孕妇滋补品,起初我还担心吃多了对宝宝不好,特意咨询了医生。医生告诉我,这些滋补品能补充气血和微量元素,不仅对宝宝发育有益,还能让妈妈身体更健康。于是我每天适量吃一点,再搭配新鲜水果,营养均衡又健康。每周还坚持去三次孕妇游泳课,虽然偶尔腿会抽筋,但整体感觉特别舒畅!现在气色比孕前还要好,心态也超乐观😄!
按热度
评论 ( 6 )
举报 回复(3) 点赞(0)
孕妇游泳课效果这么好?
举报 回复(0) 点赞(0)
亲戚送滋补品真是贴心,你还知道咨询医生,适量吃加水果,这营养搭配得真好,值得学习!
举报 回复(0) 点赞(0)
孕期调养确实得重视,你这做法太棒了,滋补品适量吃,再搭配运动,气色能不好嘛
