牛肉优质蛋白，哥哥又爱吃，所以一周买一次，单位附近的牛肉摊也是初八营业……选了碎腩还有吊龙，有空还买了一个牛腱子卤。


这一块吊龙，一斤60，让她切了半斤，不过我后面买了四两不到，22块，炒来吃








牛腱子也很漂亮





碎腩一斤28，买了30块，卤完放点萝卜完美


这个是吊龙肉炒来吃也很不错，牛腩早上给他加热了放进保温桶带过去学校加餐。