二胎宝妈真的太难了🤦♀️二宝出生后，身材完全走了
xinLover向日葵
1岁3个月21天 · 来自深圳市
3月3日二胎宝妈真的太难了🤦♀️ 二宝出生后，身材完全走了样。运动减肥吧，累得气喘吁吁，根本坚持不下来；节食吧，又怕影响母乳质量，宝宝饿肚子。身材恢复成了大难题，整天愁眉苦脸的。最近听说了产后瑜伽课程，不用剧烈运动，也不用过度节食，感觉很适合我。我是河北的，想问问有没有姐妹在河北上过产后瑜伽课，课程费用大概是多少，快来分享下经验吧🥰。
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产后瑜伽确实挺适合咱们这种想恢复身材又怕影响母乳的宝妈，河北那边课程费用应该都差不多，可以问问身边宝妈
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太能理解这种心情了，生完二宝后身材走样，想恢复真的不容易，产后瑜伽确实是个好选择，能慢慢调理