二胎宝妈来报喜啦🎉！剖宫产老大后两年七个月怀的二宝

ningjing11234
2岁2个月整 · 来自佛山市
3月4日
二胎宝妈来报喜啦🎉！剖宫产老大后两年七个月怀的二宝，一胎产后半年我就开启了恢复大计。每周雷打不动去两次瑜伽馆🧘‍♀️，在家也会做简单盆底肌训练。今早去中医馆做全面身体调理评估，医生说恢复得超棒，各项机能都在正常水平👏。她特意强调产后3 - 6个月是恢复黄金期，找专业中医调理超重要，专业的事就得交给专业的人💪！
#产后快速瘦身# · 浏览数: 144
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评论 ( 3 )
W风eh
3月4日 · 来自广州
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给你点赞！我也想知道中医调理都有哪些项目呀？
yea送子姐姐_8736
3月4日 · 来自昆明市
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生完老大这么快就恢复得这么好，还接着要二宝，这毅力真让人佩服，看来坚持锻炼真的有用
well心花怒放哈
3月4日 · 来自广州市
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产后半年就开始做瑜伽和盆底肌训练，这恢复速度也太快了，看来抓住黄金期真的能事半功倍啊