作为二胎宝妈，有件事必须和新手妈妈们唠唠👏。生大宝

作为二胎宝妈，有件事必须和新手妈妈们唠唠👏。生大宝那会不懂，有回嘴馋吃了块巧克力蛋糕，结果晚上宝宝兴奋得像个小马达，哭闹个不停😫。后来才知道，可可碱会通过乳汁传给宝宝，影响睡眠。现在带二宝，我学聪明了，上午少量吃，控制在50g以内，下午4点后绝对不碰。这么调整后，宝宝状态明显变好，我也安心多啦🥰。