孕期吃了钙片还是会腿抽筋怎么办？做一个简单的小动作就能缓解了
我整个孕期都有吃钙片，基本上不会抽筋，到了现在孕晚期，我听说吃钙片会导致宝贝骨头太硬不好生和胎盘钙化什么的，就少吃了，偶尔的时候睡觉伸一下腿就会小抽一下，不过出现小抽筋的情况下我就会吃两天的钙片，然后再停几天。废话不多说，出现抽筋的时候有个很简单的动作，马上缓解，就是左脚抽筋的时候举起右手，右脚抽筋的时候举左手。由于我的情况不严重，一举手马上就好啦！忘了当时是听哪个专家说的，反正对我很有用，跟大家分享一下，希望能帮到大家。