开启宝宝补钙模式 教你做又嫩又有营养的瘦肉鸡蛋羹
妈妈网_z9wt5
2岁13天 · 来自广州市
2014年11月
鸡蛋羹营养丰富,口感细腻,是大多数宝宝最爱吃的,一款鸡蛋羹的做法,瘦肉鸡蛋羹,保证你的宝宝特别爱吃。
  食物原料:
鸡蛋              2个
凉开水       一杯半【一次性的杯子】
瘦肉           适量
料酒           适量
盐               适量
香油          适量【我没有,我吃好了,可可麻麻跟我说放点香油,更营养,更美味】
葱花           适量


先上成品










是不是很嫩呢!像日本豆腐,超级的滑口。



1.鸡蛋搅拌均匀,我放了两个鸡蛋,还有两个蛋黄,蛋白做菜了,蛋黄拿来做鸡蛋羹给宝贝吃。



2.瘦肉剁成肉末,放点盐和料酒去腥,腌制几分钟






3.瘦肉放鸡蛋液里,搅拌均匀




4.加一勺料酒



5.加一杯半的凉开水


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评论 ( 211 )
妙研妈咪
2014年11月
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不错,明天给宝贝弄着吃吃
妈妈网_o1nqhw
2014年11月
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不错哦
妈妈网_85dmie
2014年11月
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我妈妈有个诀窍哦,就是用温水蛋也很嫩哦,只要大火10分就好了
妈妈网_ffen4g
2014年11月
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学习了
妈妈网_n8xj8k
2014年11月
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弱弱的问一下肉肉能熟吗?
妈妈网_mv5p71
2014年11月
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宝妈,我女儿天天吃鸡蛋羹,现在一周了还只有两个牙齿,好纠结啊!
妈妈网_ncrep3
2014年11月
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占个座,改天学学
妈妈网_hudc1k
2014年11月
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宝宝几岁可以吃蛋白?
妈妈网_qpzw80
2014年11月
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回头做给宝宝吃
妈妈网_k2pil
2014年11月
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赞一个
倚竹品茗915
2014年11月
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很不错喔
妈妈网_2i425s
2014年11月
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为什么我每次蒸鸡蛋都蒸得跟发糕似的
妈妈网_o0zl8a
2014年11月
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肉怎么不见了
妈妈网_jv66h2
2014年11月
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是两个全蛋加两个鸡蛋黄?
妈妈网_a36eb
2014年11月
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我家小宝七个月估计不能吃,我要做点给我自己吃
妈妈网_xqv6r
2014年11月
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请问下就是两个蛋黄…蛋白不要是吗?
妈妈网_qx9zn
2014年11月
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只要蛋黄吗?
妈妈网_4k8o8g
2014年11月
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下回也来一份!让宝宝尝尝
妈妈网_vlwxf9
2014年11月
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怎么看不到瘦肉!
妈妈网_1t59o1
2014年11月
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好美味哦!
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