混迹妈圈也一年多了，跟着圈里的妈妈也学了不少辅食，跟着宝宝一同成长，从最初添加辅食米粉，蛋黄，到现在五花八门的饭菜，每天用心地给宝宝准备辅食，看着他健康快乐的成长，为娘的很是欣慰啊！一直都在潜水，今天也出来冒个泡，因为我觉得今天的辅食真心不错，连我也馋的直流口水啊



怎么样？
材料：香菇一朵，青菜一棵，鸡汤一碗，鸡肉一块，干牡蛎五个。



将青菜和香菇分别切粹



鸡肉也一样，是炖好的熟鸡肉哦！



干牡蛎泡半小时，那天去超市偶然看到有卖干牡蛎的想想也方便，泡泡就好，就买了些



泡好后切碎



所有食材丢到鸡汤里



大米泡好后也放到鸡汤里面，然后放微波炉里叮6分钟，再等等，先不要拿出来，过一会再叮8分钟，好了，香喷喷的米饭出炉了！