【宝宝最爱辅食】土豆胡萝卜加虾仁的搭配是美味又营养,宝妈们快快动手做起来
洁洁快乐
2岁2个月10天 · 来自长沙市
2015年4月 精
我家宝贝爱吃虾仁,所以家中常备,这款美味又营养的土豆胡萝卜炒虾仁更是让宝贝胃口大开,希望宝妈们也能喜欢。好了,先上个成品图吧

做这道菜要准备的食材:土豆

切成丁,胡萝卜

也切成丁,虾仁

也切成丁,葱

切成末,香菜

切成段,先把胡萝卜丁和土豆丁放入锅内焯水

因为是宝贝吃,所以宜久焯一下,等到水开后再捞出来,锅内放少许油,倒入虾仁大火翻炒

炒至虾仁微微变色后倒入焯好的土豆丁和胡萝卜丁,放少许盐,继续大火翻炒约1分钟后放入葱末即可出锅,再在边上摆上切好的香菜就可以了。

是不是很简单呢,这道菜,做法简单,适合初学做菜的宝妈做给宝贝吃,因为是宝贝吃,所以宜淡,不放味精。建议最好是一岁半以上的宝贝吃,宝贝太小不宜吃虾,因为虾吃了容易过敏,宜多观察。

做这道菜要准备的食材:土豆

切成丁,胡萝卜

也切成丁,虾仁

也切成丁,葱

切成末,香菜

切成段,先把胡萝卜丁和土豆丁放入锅内焯水

因为是宝贝吃,所以宜久焯一下,等到水开后再捞出来,锅内放少许油,倒入虾仁大火翻炒

炒至虾仁微微变色后倒入焯好的土豆丁和胡萝卜丁,放少许盐,继续大火翻炒约1分钟后放入葱末即可出锅,再在边上摆上切好的香菜就可以了。

是不是很简单呢,这道菜,做法简单,适合初学做菜的宝妈做给宝贝吃,因为是宝贝吃,所以宜淡,不放味精。建议最好是一岁半以上的宝贝吃,宝贝太小不宜吃虾,因为虾吃了容易过敏,宜多观察。
按热度
评论 ( 145 )
举报 回复(0) 点赞(0)
学习了
举报 回复(0) 点赞(0)
学习了
举报 回复(0) 点赞(0)
我马上发,菠菜和芝麻的搭配,适宜宝贝补血补钙的
举报 回复(0) 点赞(0)
宝妈虾是先煮下吗
举报 回复(0) 点赞(0)
是新鲜虾子用热水烫过后剥去硬壳就是了
举报 回复(0) 点赞(0)
新鲜虾子用热水烫一下,剥去外壳就是了
举报 回复(0) 点赞(0)
虾仁是买晒干的那种吗?
举报 回复(0) 点赞(0)
流口水请问是新鲜的虾还是干的虾仁?
举报 回复(0) 点赞(0)
好棒,还有什么宝宝吃的食物我也学学
举报 回复(0) 点赞(0)
赞赞赞!!!
举报 回复(0) 点赞(0)
东西到是不错,听说虾不能和维c一起食用呢,胡萝卜含维c应该很多吧!
举报 回复(0) 点赞(0)
学习了,给宝妈赞一个!
举报 回复(0) 点赞(0)
看着我都饿了。
举报 回复(0) 点赞(0)
看的饿了收藏哈
举报 回复(0) 点赞(0)
学习咯
举报 回复(0) 点赞(0)
受教了
举报 回复(0) 点赞(0)
我家也爱吃
举报 回复(0) 点赞(0)
恩,谢谢。
举报 回复(0) 点赞(0)
不错我也试试
举报 回复(0) 点赞(0)
我用热水烫了下,吃起来没味道
下载妈妈网孕育APP,查看更多评论
