有颜值 有智慧 两款益智南瓜粥送给想要变聪明的小宝宝
柠小萌的春天～
2岁4个月25天 · 来自广州市
2015年7月 精
锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作用，常被人们冠以“生命之花”，锌具有促进生长发育，改善味觉的作用。儿童缺锌时易出现味觉嗅觉差、厌食、生长缓慢与智力发育低于正常等表现。 南瓜的锌含量很高，且不会过敏，非常适合成长中的宝宝，我做了两款南瓜粥现在分享给大家。
第一款是南瓜和米粥做的，更适合一岁内的小宝宝
第二款2张图片，有颜值更深得宝宝的喜欢，适合2岁以上的宝宝，当然我们吃也真真是极好的
做法就码在楼下
第一款是南瓜和米粥做的，更适合一岁内的小宝宝
第二款2张图片，有颜值更深得宝宝的喜欢，适合2岁以上的宝宝，当然我们吃也真真是极好的
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评论 ( 172 )
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好漂亮
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顶一个
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这么漂亮特别有食欲，一会就火了
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诱人啊
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看着就好吃
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哇，好厉害的！学习了
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第二款好好看
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我不太清楚，我家里的榨汁机榨过一次火龙果皮，太浓稠都搅拌不动了，好难清洗的
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我的帖子也不火，不用占楼
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完成了
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煮软之后放料理杯打成糊再重新倒入锅里加热把奶油倒入大约半盒，慢慢煮到浓稠加入冰糖（冰糖被孩子扔垃圾桶了换成了白糖）再放一克盐，提升一下口感，完成
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第二款南瓜大约半斤，半个胡萝卜，土豆一只黄油20克左右，冰糖适量，盐一克把所有食材都切片尽量小一点容易熟把黄油放锅里小火融化，所有食材倒入慢慢翻炒，一会儿就能闻到黄油的香味了，这时用料理杯量出1000ml水倒入，一直小火把食材煮软了
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我没买料理棒，榨汁机可以不？
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哈哈哈，你不占楼，就被我占掉了，期待第二款的做法
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