妈网早教官
备孕中 · 来自广州市
2015年12月
【琅琊 · 辅食榜】40道美味辅食让宝宝体验多样化,吃饭再也不重样
又到一年年末时,今年妈圈风起云涌也是精彩纷呈,小编也只能用一卷琅琊榜来囊尽妈圈的精彩大事!今天公布的是妈圈的【琅琊•辅食榜】,年度精彩大戏还在继续哦~更多年度精彩汇总,敬请期待!都说怀胎十月不易,但等到宝宝生下来之后接连着会出现各种的不易。比如宝宝大了该吃什么?比如不喜欢吃又该怎么办?大家也都看到了,今年宝宝营养全攻略圈子里一波又一波的美食,是不是看着特别的有食欲呢?想问问大家都学会了吗?不着急,小编来带大家再次回顾一下,赶紧学起来,让宝宝的辅食餐再也不单调!
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评论 ( 44 )
三宝妈14
2015年12月
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占楼坐等更新。
妈妈网_227r8j
2015年12月
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占个好位看热闹
妈网早教官
2015年12月
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更多琅琊榜精华内容正在汇总ing,后续将不断推出,敬请期待吧~
妈网早教官
2015年12月
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营养脊骨汤,冷冷的冬季给宝宝来碗营养汤暖暖胃妈妈圈ID:幸福女子520》》小编有话说:暖暖的一碗汤让宝宝胃口大开,寒冷的冬天特适合。简单营养搭配,不止宝宝爱,妈妈也超级爱哦。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/23276359======辅食分割线======宝宝营养攻略之懒妈炖汤——瘦肉百合枸杞陈皮炖汤妈妈圈ID:莫愁hr》》小编有话说:这道汤做法既简单,营养又丰富的汤!最适合寒冷的冬天里的懒人妈妈做的了。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/23455822======辅食分割线======虾球蔬菜小暖锅色香味俱全,秋天给宝宝做个汤暖一暖吧!妈妈圈ID:兜兜妈timi》》小编有话说:秋天第一滋补物当数莲藕,用莲藕给宝贝做个汤暖一暖,再配个小萌物,全部吃光光。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/21482276======辅食分割线======【五彩缤纷万紫千红]南瓜盅之番茄豆腐汤,好吃营养颜值高妈妈圈ID:mengxinpan》》小编有话说:番茄,豆腐,南瓜,虾皮,瘦肉,这些都是对宝宝很好的食材,搭配起来做道菜品,稍加用心,宝宝就会很喜欢噢!加了虾皮适合一岁以上宝宝,如果不加,宝宝长牙就可以吃噢!老少皆宜!还喂奶的妈妈也很适合,豆腐下奶呢!详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/20319289======辅食分割线======懒人BB煲出品冬季滋润汤宝宝喝完心里暖暖的妈妈圈ID:双木木520》》小编有话说:广东的冬季依然如此燥热,如果宝宝上火,可以煮份汤给宝宝降降火,味道还不错哦,一起来看看美味的汤清补凉药材鸡汤。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/14414735======辅食分割线======简简单单几步就可以熬制出奶白色的鲫鱼汤给宝宝补钙超棒妈妈圈ID:筱晓昭》》小编有话说:鱼汤的作用不仅在于补充蛋白质,还因含有较多的钙而作为婴幼儿主要的营养素。只要对鱼蛋白不过敏,都可以给宝宝经常喝。但要注意,不要过浓,过咸,也不要天天吃,会让宝宝吃厌了的。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/15524919======辅食分割线======推荐两款适合冬天的健脾润肺汤你家宝宝今天喝了吗?妈妈圈ID:和你默契》》小编有话说:科普一下,玉竹沙参都是滋阴润肺的,白萝卜富含维生素C,能清热解毒,还能健胃消食,化痰止咳,所以说这是一款很适合冬天这种干燥的天气的汤。偷偷的告诉你,这款汤的味道特别赞哦,清甜!详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/15551887
妈网早教官
2015年12月
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【把动漫人物带回家】小熊维尼掉进了蜂蜜罐里了!妈妈圈ID:阳光美主妇》》小编有话说:说道动漫人物怎么落下呆萌可爱、单纯、乐观、助人为乐、体贴的小熊维尼。呆萌的小熊是个贪吃的小家伙,看它那圆鼓鼓的小肚皮就知道了。小熊维尼最爱吃的就是蜂蜜,我想它做梦都想掉进蜜罐里一次吃过够吧。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/20711884======辅食分割线======【把动漫人物带回家】hellokitty便当,把超级萌星放进美食里!妈妈圈ID:阳光美主妇》》小编有话说:hellokitty便当来了,有没有萌到你啊,她可是名副其实的萌星。这只总是扎着蝴蝶结没有嘴巴的小猫不知道俘获多少女的心,简直是集万千宠爱与一身。经过一番的思索,实践终于做出美美的便当了,这个过程真的像在搞艺术创作一样过瘾。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/20609576======辅食分割线======【五彩缤纷万紫千红】萌萌小猫陪你玩。妈妈圈ID:妙研妈咪》》小编有话说:可爱萌哒哒的小猫有没有被暖化呀,做法简单味道也是棒棒的,让宝贝的午餐再也不单调!详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/20335706======辅食分割线======【把动漫人物带回家】海绵宝宝的营养套餐,分分钟搞定孩子妈妈圈ID:mengxinpan》》小编有话说:宝妈费劲心思给宝贝做的爱心午餐,瞬间让宝贝也认识到了这个动漫人物。这次做的套餐,更注重营养搭配,海绵宝宝里面有米饭,做边是猪肝炒杂蔬。多种食材搭配更健康,吃完饭喝汤,玉米排骨海带汤,清甜降火。餐后水果都给准备好啦,给宝宝五星级服务。这么一个便当套餐,你会喜欢吗?详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/20589125======辅食分割线======【南瓜辅食模王大赛】万圣节,看我是如何让宝宝感受此气氛的!妈妈圈ID:心情如一》》小编有话说:万圣节非要血淋淋,让人惊悚?意在让宝宝感受一下万圣节的气氛,南瓜灯必不可少,做成辅食让宝贝印象更为深刻。你学会了吗?详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/22463466======辅食分割线======【把动漫人物带回家】懒羊羊的鸡汤南瓜盅,宝宝的营养套餐妈妈圈ID:mengxinpan》》小编有话说:宝妈做的太棒了,不仅让宝宝认识了懒洋洋还营养丰富。南瓜的好处多,给宝宝吃香菇会增强免疫力抵抗力,加点椰子肉,椰子有清热消暑的功效,搭配南瓜的香甜,汤品很出彩,宝宝特别爱喝。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/20716164======辅食分割线======【把动漫人物带回家】如果我有机器猫,我要叫它小叮当妈妈圈ID:妙研妈咪》》小编有话说:宝妈发现家里有个小叮当的玩具,但不知道从何下手。后来得到宝爸的帮助,可真是一语惊醒梦中人,立马动手做了一份萌哒哒的哆啦A梦便当盒+双莲炖排骨+小苹果详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/20705532======辅食分割线======【我要模仿】小朋友喜爱的夏季卡通餐,呆萌小兔子便当来喽妈妈圈ID:帽》》小编有话说:好有爱的便当哦,这可是宝爸和宝妈一起完成的哦。宝爸主动说要和宝妈一起来做这个宝宝餐,让宝宝吃一次爸爸做的饭,还说这是他这辈子做的最有情调的一顿饭。幸福的一家子~~~详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/20120772
妈网早教官
2015年12月
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适合全家人吃的青菜香菇粥,做法极其简单吃起来味道好极了!妈妈圈ID:小小思妈咪》》小编有话说:一碗清淡营养的蔬菜粥虽然做起来又简单,但是味道很好吃,最适合做早餐全家人一起吃啦。一定要把米粥和蔬菜分开煮啊,放到一起直接煮熟的口感真是不太好,里面的胡萝卜,香菇,西生菜都是可以替换滴,换成其他的菌类或者绿叶青菜都可以。参考月龄8个月,适合对文中所用食材不过敏的宝宝。如果是8-12个月的宝宝,可以任选一种或者两种蔬菜,种类太多,宝宝可能会不好消化。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/23185996======辅食分割线======营养丰富的虾皮青菜粥,补钙效果杠杠滴!妈妈圈ID:顺流逆流一》》小编有话说:宝宝的生长发育期间,最不可少的就是各种营养,特别是钙的吸收,更是对宝宝的骨发育有着甚为重要的作用。怎么才能让宝宝吃到最具营养的辅食,一直都是妈妈们最上心的事情。这款虾皮青菜粥配上莲藕花生排骨汤,各位营养都全面到了,特别不错!详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/23150457======辅食分割线======【菌菇汤(面)】做法简单,营养丰富的宝宝辅食妈妈圈ID:小小思妈咪》》小编有话说:做法非常简单,来不及给宝宝做饭时的备选菜,做成菌菇汤或者菌菇面都可以。适合10个月以上的宝宝,可以只选择两种蘑菇,并且切得细一点,炖得烂一点,方便宝宝咀嚼。里面用到了三种菌菇,金针菇,杏鲍菇和香菇,配菜选用了甜椒,甜椒是没有辣味的,而且维生素C的含量非常高,比很多水果的VC含量都高,是非常好的蔬菜哟。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/21163937======辅食分割线======【水果燕麦粥】丰富又好吃的宝宝下午茶妈妈圈ID:小小思妈咪》》小编有话说:过了周岁的宝宝只吃一顿三餐,会很容易饿,在两三餐之间来些点心就非常必要了。这个水果燕麦粥,加了时令水果,还有冲泡好的奶粉,燕麦,不仅管饱,还非常美味,甜丝丝甜到心里啦。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/20903195======辅食分割线======来一份板栗鸡丝粥,秋天得好好给宝贝滋补一下!妈妈圈ID:兜兜妈timi》》小编有话说:栗子不仅含有大量淀粉,而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,是一种价廉物美、富有营养的滋补品。可以给宝贝一份板栗鸡丝粥滋补一下哦!详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/21784271======辅食分割线======简单辅食帮低龄宝宝全面补钙,大骨浓汤时蔬粥营养美味又安全!妈妈圈ID:cyalin》》小编有话说:如此简单美味的营养时蔬粥,是低龄宝宝全面补钙的盛品哦。缺钙的宝宝可以试一下!详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/21661910======辅食分割线======为了让儿子吃完这碗八宝粥,老公说我也是蛮拼的妈妈圈ID:yg女孩》》小编有话说:宝贝不肯吃早餐,妈妈就想尽办法变着花样做给宝宝吃,棒棒哒!值得学习哦详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/23040997======辅食分割线======【美味海鲜】营养全面的海鲜粥,孩子吃的停不下来妈妈圈ID:爱贝塔》》小编有话说:为了宝贝能好好吃顿饭,宝妈特意做了一锅海鲜粥,营养足又美味。不妨可以给宝贝来一份补充补充营养哦。详细做法请戳这里:http://q.mama.cn/topic/22755604