这个冬天吸了不少霾,今儿来清清肺
妈妈网_d64mb1
3岁以上 · 来自北京市
2016年1月
看到标题你有没有想,答案是什么?! 答案在这里,老规矩直接上成品图



看出来了么?银耳木瓜羹~
因为妞妈是要工作的,晚上下班回来要陪妞儿,时间就有些紧张,所以我把准备工作放在了晚上



莆田的银耳,经过20分钟的泡发,会长这么大









银耳是很有价值的菌类,味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品哦~
还有其它食材:






熬制时间就交给早餐吧,这样一小时后,小妞儿一起床就可以尝到美味





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评论 ( 7 )
妈妈网_d64mb1
2016年1月
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嗯啊,做出来很润滑
亚梦→漫
2016年1月
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看着就好才
妈妈网_d64mb1
2016年1月
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图片咋这么虚