【我的孕期食谱】+睿涵妈妈的餐单，我是辣椒控
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3岁以上 · 来自广州市
2011年6月 精
6.27 今天在中医附一儿科等了大半天，到下午一点才结束等待，涵涵的湿疹又来袭了，差不多一天都在外面所以都是在外面吃的零食。
早餐 银丝卷2个+涵涵的伊利QQ星1盒
早中餐 凉面1份
中餐 酸辣粉1份
点心 八宝粥、
水果 荔枝、葡萄、西瓜、苹果
晚餐 苦瓜炒肉、凉拌海带丝、西红柿蛋汤、油连辣椒
这是偶拌的凉拌海带
先准备大蒜、小米辣、姜切末
海带丝在超市买的，放入开水内煮一下
捞出，沥干水
锅中放入油，加入姜、蒜、辣椒末爆香，蚝油、盐、味精也一起放入
把调料放入海带丝中加入醋和香油，拌匀，就做好了
偶最喜欢吃辣，每次都放好多小米辣
早餐 银丝卷2个+涵涵的伊利QQ星1盒
早中餐 凉面1份
中餐 酸辣粉1份
点心 八宝粥、
水果 荔枝、葡萄、西瓜、苹果
晚餐 苦瓜炒肉、凉拌海带丝、西红柿蛋汤、油连辣椒
这是偶拌的凉拌海带
先准备大蒜、小米辣、姜切末
海带丝在超市买的，放入开水内煮一下
捞出，沥干水
锅中放入油，加入姜、蒜、辣椒末爆香，蚝油、盐、味精也一起放入
把调料放入海带丝中加入醋和香油，拌匀，就做好了
偶最喜欢吃辣，每次都放好多小米辣
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评论 ( 35 )
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回复丹宝粒的帖子我LG是一个不挑食的男人，只要能吃他绝不挑剔，所以拴住他的心人人都有可能
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回复夕瑶的帖子估计只有辣味
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回复菡崽啊我爱你的帖子恩，涵涵也继承我这一点，最馋的要命
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文丁睿涵发表于2011-6-2814:226.28 上午刚从菜市场回来就下大雨，今天估计不会出去逛了，偶是一个懒人，不要出门的日子总是九点以后...涵涵妈妈是不是嘴馋啊？冰箱都要上锁了1wanwan201
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文丁睿涵发表于2011-6-2814:226.28 上午刚从菜市场回来就下大雨，今天估计不会出去逛了，偶是一个懒人，不要出门的日子总是九点以后...哇塞，茄子煲！给力啊！我最喜欢吃的一道菜！看你学得怎么样？O(∩_∩)O哈哈~期待战报！1wanwan591
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文丁睿涵发表于2011-6-2814:49回复丹宝粒的帖子舒服啊！我的命怎么这么苦啊但是我觉得女人贤惠能干，会拴住男人的味口也是很有必要的呢。
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回复丹宝粒的帖子舒服啊！我的命怎么这么苦啊
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本帖最后由丹宝粒于2011-6-2814:45编辑涵涵妈真能干！会做这么多好吃的。我是饭来张口，每天只能等着吃。
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6.28 上午刚从菜市场回来就下大雨，今天估计不会出去逛了，偶是一个懒人，不要出门的日子总是九点以后起床，因为涵涵也像我一样懒，这两天涵涵一点胃口都没有，饭也不吃，零食也不吃，帮他买的零食都被我消化了，他只一个劲的吃冰棍LG说冰箱要上锁了，要不就不要买一些冰棍放家里。 早餐：孕妇奶粉1杯+剁饼1块钱+大酥饼1个+甜甜圈1个+苹果1个+冰棍1支（有点撑着了，中餐就没吃什么） 午餐：自制加辣凉面1碗+八宝粥0.5瓶（蹭了涵涵的，他吃一点就没胃口了） 加餐：南瓜粥 （先把南瓜蒸熟，用勺压成泥，把南瓜泥放进锅里加一些糯米粉煮沸，适量加一点水，加白糖，OK了） 晚餐：茄子煲（学妈网那个贴做），空心菜，酸菜鲫鱼汤 今天的零食只有核桃、瓜子、糖果，其余估计LG不会买什么给我吃了
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回复夕瑶的帖子清淡我就吃不下饭，不过我每天也只吃一餐饭
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今天在家吃应该清淡点了吧？
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回复兎媽媽的帖子好的
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回复夕瑶的帖子我比谁都喜欢
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看似很好吃啊~下次妈网活动做点带出来吃~哈哈哈1wanwan371
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1wanwan651这个辣椒有点口味太重了吧？不过偶喜欢吃1wanwan221
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