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第11天 · 来自宁波市
2016年6月做月子吃什么，
今天第十天了，天天吃小米粥，一天只吃二顿饭，又怕宝宝营养不够，又怕吃错东西宝宝闹肚子，有经验的宝妈=^_^=求告知我该吃什么
今天第十天了，天天吃小米粥，一天只吃二顿饭，又怕宝宝营养不够，又怕吃错东西宝宝闹肚子，有经验的宝妈=^_^=求告知我该吃什么
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面条，小米粥，鸡蛋，鱼塘，鸡汤，鸡肉，猪蹄汤，等等
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米汤，挂面，各种汤。
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怎么吃奶水够营养
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这个还可以多喝一些鱼汤、鸡汤之类的，美妈还可以吃点水果蔬菜。