月子餐吃什么 关注
科学坐月子才是正经事。
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怀孕之后乳房的7大变化
dream豆豆妈咪
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是小奶酪麻麻呀
1个月10天温州市
1月26日
产后38天🤱🏻控糖瘦身养奶水|家庭月子餐产后😘第38天身高👉168cm当前体重💁108.8斤孕前体重☝112.0斤(前几个月孕反最瘦到104.4斤)生产当天体重🙈123斤今日奶量🍼亲喂完再吸120ml———————日常习惯———————☀️晨起空腹喝水:❌🥤喝水1.8L(5杯保温杯):✔️💩:✔️🏃
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02张张张
第10天广州市
3月24日
这几天看到很多友友说座月子:婆婆都没不煲汤吃得也不好的现在看来我婆婆可以生完今天第10天每天都给我做好吃得汤说女人生完就要补要不是以后不好猪脚醋黄酒炖鸡鲫鱼花生木瓜通草排骨汤花胶鲍鱼仔骨头汤早餐就鸡蛋姜汤说祛风还有其它汤😊😊这些都是女人座月子吃得很补的汤
陈柒汐
第19天深圳市
9天前
妈的批超想点外卖或者自己动手做算了做菜做成这样不知道怎么吃下去不是天天吃剩饭剩菜就是给你煮鸡蛋都说了鸡蛋吃多了不好消化就拿她们以前怎么样怎么样来比她以前一天吃早餐都要吃两大碗十几二十个鸡蛋巴不得你一天也吃那么多我又不是猪再说了以前能跟现在比吗真的是天天在哪说说说你还不能说她真的是觉得堵得慌
陈柒汐
第17天深圳市
11天前
自己动手丰衣足食一个人吃是不是有点丰盛了感觉自己做的不放调料都比婆婆做的好吃不知道是不是心态的问题连粥都喝了两碗😂😂
小铭蟋蟀
第15天衢州市
7天前
月子餐!菜是老公搭配好,切好,让婆婆烧的,汤是老公去上班前就炖下去,3个小时中午刚好能喝,下午点心是老公下班回来烧的,然后再给我配晚餐的菜.生完第15天,没有便秘,昨天复查B超恢复也蛮好,母乳也存了一抽屉在冰箱.生之前135斤,生完120斤,瘦了一斤到现在,老公婆婆小孩都宠着我,但还是经常爱发脾气怎
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|9615_8855
第10天郴州市
3月17日
除了早餐是粥,剩下的顿顿都是骨头汤,都没有新花样,这样的月子还要坐32天,要奔溃呀😰😰😰
妈妈网_36qhf
孕30周+3天成都市
3月24日
问一下坐月子请了月嫂的宝妈们,晚上是让娃娃和月嫂单独睡一个房间呢,还是宝妈和娃娃以及月嫂住一个房间,我睡眠很浅,有一点声音就睡不着,如果到时候让我和娃娃,月嫂住一个房间,我一样休息不好,到时候身体也恢复不好,但是让娃娃和月嫂单独呆一个房间,又怕月嫂对娃娃不好,或者没有按应有的次数喂奶,请问有经验的宝
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大李子豆
1个月21天来宾市
2月23日
坐月子的几大“酷刑”,你经历过几个?一、坐月子不能洗头洗澡二、坐月子不能刷牙三、坐月子不能出门,只能躺着四、顿顿都要喝大补汤五、月子餐不能放盐六、月子里不能吃青菜关于坐月子的“酷刑”,你还有哪些经历,欢迎评论区补充!😄
摇晃的鱼罐头
第20天北京市
1月7日
【月子餐】婆婆牌月子餐减肥又难了🌈大家好,我是新手妈妈摇晃的鱼罐头。✨今天是坐月子的第19天,来晒晒我的月子餐❤️图1:南瓜🎃紫薯🍠菠菜炒鸡蛋酱牛肉小米粥花卷图2:南瓜🎃红薯🍠鸡蛋西红柿汤虾仁炒三丁杂粮饭图3:芹菜腐竹黄瓜海参汤南瓜🎃鸡蛋炒彩椒洋葱木耳(不知道叫什么名,婆婆把蔬菜做了搭配)杂粮饭图4
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嘟嘟妙妙麻麻
2岁2个月21天金华市
3月26日
月子餐怎么吃才能让自己身材恢复更快,奶水更多?
月子餐怎么吃让自己身材恢复更快,奶水更多?今天要给大家介绍一下,如何搭配属于自己的月子餐。首先要有参考依据,大家可以接下来看这一张带有宝塔一样的图片,它就是中国官方最权威的膳食依据,中国哺乳期妇女平衡
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妈妈网_wkmh0
孕39周+2天肇庆市
2月4日
我有个朋友比我早生宝宝两个月,出月子后去看过她气色还不错,重点是她不胖!不胖!恢复得相当好。我问她,你月子里就减肥吗,娃喝奶怎么办?她得瑟道:纯母乳!于是给了我一份月子食普,后来我坐月子的时候也是按这样吃,虽说没她恢复得快但是也算恢复得相当好了,没想好月子餐吃什么的宝妈拿走不谢😄
吃不胖的月子餐
自己做 39%
家人做 61%
432 人参与
00林宝宝
第15天莆田市
3月30日
这个月子餐我竟然吃了半个月了😭吃到怀疑人生了
|2995_6569
第9天襄阳市
1天前
刚才给我妈打电话,问我中午吃饭了吗,我说吃了,又问吃的啥,我说玉米糊,然后我妈就给我吵了一顿,说什么坐月子不能吃这个,治你一辈子的伤又不是治我一辈子的伤,说一大堆,本来今天宝宝因为黄疸高住院了,心里就挺难受的,现在我妈还为我吃个玉米糊就吵我,我想问一下月子里吃玉米糊怎么了?能治什么伤?我不就是想着喝
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半夏半心14
孕25周+3天广州市
2020年10月
在月子中心偷偷学来的月子餐食谱📑打印出来贴厨房🎈📌在生宝宝之前,就提前找好了月子中心,本来也是感觉太浪费,后来在婆婆的建议下还是去了,一来她也省心,二来住在月子中心恢复也会更好,关键是不用我花钱😂去就去吧!📌生产完后就来到了月子中心,就给我制定了专业的月子餐食谱及注意事项,对新手宝妈得我真的太实用。
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朵果妈67
第19天焦作市
3月19日
孩子爸做的月子餐
|2Amor_9914
孕37周+4天贵阳市
2020年11月
我咯第一我不知道吃啥
|5984_9770
第31天广州市
2020年11月
我是顺转刨,月子里按照朋友给的月子餐吃,营养全面,自己出月子气色也很好,恢复也快,哈哈😄,再也不像婆婆哪辈的老思想整天鸡汤猪蹄汤把自己养得跟猪似的,你们月子里都吃什么~
吃不胖奶水多的月子餐~
自己做 77%
请月嫂 23%
363 人参与
小妮子777
第13天大连市
10天前
我想知道,天天这么吃能不能变瘦😂我还得瘦50斤
七加十一
第12天南阳市
3月6日
宝妈们,你们月子里都吃什么啊?我天天各种汤煮面,吃的有点够了,你们都吃的啥呀?
航宝麻麻d
第19天湛江市
3月27日
月子中心的每一天之正餐一天六顿不重样太爽啦
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