燕窝自古就是皇室和贵族滋补气血、养阴润燥的首选，还有健脾开胃、润肺养颜的功效，能清虚热、补虚损、治咳喘。
燕窝还有抗衰老的效果。自27岁开始，女人的身体机能开始走下坡路，最明显的表现就是眼角第一道皱纹开始出现。燕窝作为养生极品，它的抗衰老效果有目共睹：以清代慈禧太后为例，她每天都吃燕窝菜，年过六旬容颜光洁,甚少皱纹。宋美龄每天一碗冰糖燕窝养生活至106岁。
燕窝🐣是东南亚特有的珍品。公元1405年郑和下西洋回国时，将珍贵的燕窝🐣进献给大明皇帝。燕窝🐣，因其神奇的功效，被太医定为滋补圣品，位列人参、鱼翅、鲍鱼之首👍🏻👍🏻👍🏻