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3岁以上 · 来自廊坊市
2016年10月关于补钙
我现在快25周了，还没有开始补钙，腿一蹬直小腿肚子就抽筋，可能缺钙引起的，宝妈们都吃什么钙片，吸收好点的，液体钙有喝的吗？推荐一下，先谢谢啦
我现在快25周了，还没有开始补钙，腿一蹬直小腿肚子就抽筋，可能缺钙引起的，宝妈们都吃什么钙片，吸收好点的，液体钙有喝的吗？推荐一下，先谢谢啦
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评论 ( 6 )
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目前不缺钙，没吃
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可以去查一个微量元素，会明确的显示大人缺什么，然后针对性的补充，其他方面的饮食均衡就行了。我早期的时候也没有额外补充，但是每次蒸鸡蛋吃的时候会放一些虾皮，那个虽然便宜但含钙量真的高。我第20周查微量元素的时候还比正常数值偏高一些。钙片尽量选择带有一些维D的，能帮助钙更好的吸收。到后期宝宝的生长是需要一定钙质的，母体的饮食来源一定是不够的。个人还是建议你酌量补充一点。祝你好孕
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我吃的福施福。
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早补钙，现在补，宝宝颅骨容易硬了，生的时候不好生