最近，妈网的很多宝妈包括我身边的几个朋友都在问我，医生说宝宝出生后要开始补充维生素AD，但是随着宝宝长牙、吃辅食也多了，1岁以后还需要再补么？……既然这么多人都有同样的疑问，我就干脆开个帖子给大家讲讲宝宝1岁之后到底要不要额外补充维生素AD吧！当然啦，还是得从我家宝贝说起~
我家宝贝Rocky出生没多久，我就听从医生的建议给他补充维生素AD，一直补到现在。医生当时给宝宝开了绿色的伊可新小葫芦，说要从出生15天开始补，我严格按照医生的嘱咐，每天给宝宝吃1粒，吃完就再去药店买。宝宝1岁后就从绿葫芦换成了粉葫芦，现在Rocky已经2岁半了，身体各方面都很健康，很少有感冒拉肚子等情况，我相信这跟我一直坚持补充维生素AD是有关系的。
相反地，我朋友家宝贝的抵抗力却很差，平时总爱感冒腹泻之类的，体质明显没有Rocky好。前两个月我俩聊起来，才知道她家宝贝过了一岁就不再继续补充维AD了，通过我悉心耐心的讲解维生素AD的重要作用（欲知详情内容请往下看），她又重拾起维生素AD给孩子补上了。后来朋友和我说这阵子，宝宝果然不怎么容易病了，表示我简直是华佗在世一般的神存在！心里臭美之余，给大家上一张我和宝宝美美哒皂片！（づ￣3￣）づ╭❤～



作为一名育儿达人，为了宝宝能够健康成长，我平时比较关注育儿方面的知识，也经常会去听一些专家讲座，所以对维生素AD还是有比较多的了解。今天，我就将我了解的一些关于维生素AD的知识分享给大家哦！
先简单介绍下维生素A和维生素D吧！维生素A又叫“抗感染维生素”，可以增强抵抗力，减低感冒、腹泻、过敏等疾病的发生率，对预防夜盲症、干眼症、帮助宝宝长高以及预防缺铁性贫血也都有重要意义，更重要的是能帮助宝宝长高哦（因为维生素A对宝宝的长骨发育有直接促进作用）。而维生素D最重要的作用就是促进钙的吸收，维护骨骼、牙齿的正常发育，预防宝宝患佝偻病，同时对提升宝宝免疫力也有较大帮助。