拒绝一孕傻三年，来碗补脑又营养的银鱼核桃山药汤吧~
乖乖宠～
1岁12天 · 来自辽阳市
2016年10月
精
说起补脑食物，当然少不了核桃喽，今天我又搭配上新鲜的银鱼和益智健脑营养全面的山药，炖了一碗鲜美又营养的补脑汤，话说味道的确够鲜美而且简单上手，值得一试呦~😜





好原料好汤，赞一个~ 60%
金宝儿麻麻，给我来一碗补补~ 40%
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评论 ( 281 )
幸福丫丫gl
2016年10月
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好原料好汤，赞一个~
乖乖宠～ ：

谢谢呦?

2016年10月
妈妈网_7e2hwt
2016年10月
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好原料好汤，赞一个~
乖乖宠～ ：

谢谢亲爱滴~?

2016年10月
Bella～you
2016年10月
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我看中你的餐具了??
乖乖宠～ 回复 Bella～you ：

来吧来吧，把凡凡给我带来

2016年10月
Bella～you 回复 乖乖宠～ ：

把你家的统统抢走

2016年10月
共 3 条回复 ▸
Bella～you
2016年10月
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误发一个表情，不过看起来好营养噢。
绍哲宝贝儿 回复 乖乖宠～ ：

哇，不错不错

2016年10月
乖乖宠～ ：

嗯，这些食材营养都不赖

2016年10月
Bella～you
2016年10月
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好大的银鱼我没见过而且看起来好像?噢??
妈妈网_jtll1j 回复 Bella～you ：

我不敢弄这些呢，但是我又想试试煮,又矛盾又想吃好纠结啊啊啊啊

2017年12月
Bella～you 回复 乖乖宠～ ：

我吃过小的，没吃过这么大的。

2016年10月
共 4 条回复 ▸
Bella～you
2016年10月
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好原料好汤，赞一个~
宝爸宝妈1007
2016年10月
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哇，银鱼这么大，没见过啊
乖乖宠～ ：

我不会告诉你我也是第一次见?

2016年10月
乖乖宠～
2016年10月
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出锅前放入适量盐调味即可~
乖乖宠～
2016年10月
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另起锅放清水，然后放入银鱼，加入少许胡椒粉烧开~再放入山药和核桃仁中小火一起煮至熟~
乖乖宠～
2016年10月
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银鱼清理、清洗干净，去头，也可以不去哦~焯水，不要太久，半分钟就好~
乖乖宠～
2016年10月
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山药去皮，切成小一些的滚刀块~
乖乖宠～
2016年10月
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用料很简单，准备:山药、银鱼、核桃仁~
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