怀孕这样吃燕窝~肥胎不肥娘！
灰灰丫
3岁以上 · 来自广州市
2016年11月日常除了一些水果解解馋，很多孕妈妈其实都知道燕窝的好处，补充胶原蛋白，最重要肥孩子肥不到自己身上
怀孕真的挺苦，这个不能吃那个不能吃！很多东西馋的要死也只能想想！😭😭
我觉得很多妈妈都跟白雪公主她妈一样，希望自己的孩子皮肤雪白雪白的，我们小区很多妈妈孕期吃这个说肚子没有什么妊娠纹，这个的确是真的，但不排除因人而异！总之多食还是有好处的
今天老样子炖一盏
我一个人的量大概8克左右
没有底座囊囊丝丝的这个泡发挺好
取一盏，用矿泉水泡，泡发半个钟左右，慢慢散开！其实挺简单的！想吃常做，熟能生巧！
一个半钟后，已经看到丝丝丝分明的感觉了，其实燕条燕盏都经常吃，这个有的人说怕假什么的，不否认市场有这样的，但是好品质的一眼就能看出来了
不要去吃那些很厚底座的，因为粘碎刷浆了！改天有空再分享我常吃的一些心得哈哈
看这个没有底座，拿在手上看的到丝丰富分明的绝对好
两个半个钟后的样子！
撕开成一条条！泡发后很多倍，我足够整整一碗！
一次吃就这个量差不多，再多也吸收不了
怀孕真的挺苦，这个不能吃那个不能吃！很多东西馋的要死也只能想想！😭😭
我觉得很多妈妈都跟白雪公主她妈一样，希望自己的孩子皮肤雪白雪白的，我们小区很多妈妈孕期吃这个说肚子没有什么妊娠纹，这个的确是真的，但不排除因人而异！总之多食还是有好处的
今天老样子炖一盏
我一个人的量大概8克左右
没有底座囊囊丝丝的这个泡发挺好
取一盏，用矿泉水泡，泡发半个钟左右，慢慢散开！其实挺简单的！想吃常做，熟能生巧！
一个半钟后，已经看到丝丝丝分明的感觉了，其实燕条燕盏都经常吃，这个有的人说怕假什么的，不否认市场有这样的，但是好品质的一眼就能看出来了
不要去吃那些很厚底座的，因为粘碎刷浆了！改天有空再分享我常吃的一些心得哈哈
看这个没有底座，拿在手上看的到丝丰富分明的绝对好
两个半个钟后的样子！
撕开成一条条！泡发后很多倍，我足够整整一碗！
一次吃就这个量差不多，再多也吸收不了
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评论 ( 326 )
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我吃燕之屋的，就是贵
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怎么卖
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窝着丝
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三角疏
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有个宝妈前几天带了一斤小北海鳘鱼胶回家做鱼胶冻奶???馋死我馋死我，胶质太好太好了泡发出来一只只得胶
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牛奶燕窝
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高品质疏盏
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这燕窝可以
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燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克，早晚各一次或每天或隔天一次。孕期食用燕窝最简单的食法是将3-5克浸发炖制好的归燕堂燕窝中放入牛奶、豆浆、粥、蜂蜜、藕粉一起食用。从怀孕前3个月起食用，每天或隔天一次。
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小贴士：千万不可以把燕窝直接在锅里煮会变成虾米都没有的
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孕妇吃燕窝的好处四：燕窝酸和DHA。燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。孕妇及四个月以后的婴儿补孕婴燕窝，可增加婴儿神经节糖苷水平，促进脑部和视力发育，明显提高智力。
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大燕肉条
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打包小盏
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大燕条
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香橙燕窝
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牛油果燕窝
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大燕条，一盒50g
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好多做法，欢迎交流
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燕窝保质期多久燕窝，如果风干存储的话，保质期在2-3年。3年是在环境好的条件下，才能保质3年。如果存储的地方潮湿，很容易发霉，变质。泡发过的燕窝保质期在一个星期内，吃多少，泡多少！
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炖45分钟，然后加冰糖，习惯清炖冰糖，清甜的蛋香味，怀孕的如果没什么食欲偶尔炖炖着喝，饭菜吃不下，为了宝宝营养还是要努力跟上，补充蛋白质太重要了—干干净净不用挑毛，很细细细的绒毛有点点，夹子实在挑不出来，这个没关系，它是纤维可以吃，直接消化！一般早上当早餐喝或者晚上喝都可以，一个星期大概两三次左右女人啊，一辈子真的就这时候最辛苦，对自己好一些??下次炖了再分享这个盏，小盏一些，小区妈妈很多在吃，经常在群里说我今天炖木瓜，那个说炖牛奶，女人的动手能力是很强大滴
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