【冬令进补】有了这道助消化的酸甜排骨,就可以吃得很多饭!
忘不了丢不掉
10个月24天 · 来自南宁市
2016年12月 精
这次的活动时间有点长,所以有时间就参与参与了。
这次做的是【酸甜排骨】
想吃得多,必须要消化才能吃得下去
酸,帮助消化、防止脂肪堆积、延缓衰老的作用。

直接说教程
买的是黑猪,砂骨一根,排骨卖完了,洗净,放姜,盐,料酒,酱油(都是适量)一起腌制二十分钟。

西红柿?两个,切掉上面一截,把里面挖出来放到碗里。

油开后放排骨进去炸

炸到金黄就可以出锅,放到盘里待用

留少许油,放西红柿进去炒几下,再放排骨进去混合,蜂蜜两勺,醋适量,最后放香菜和葱花就可以出锅了。


把少许排骨放到挖干净的西红柿里做装饰就可以咯


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这次做的是【酸甜排骨】
想吃得多,必须要消化才能吃得下去
酸,帮助消化、防止脂肪堆积、延缓衰老的作用。

直接说教程
买的是黑猪,砂骨一根,排骨卖完了,洗净,放姜,盐,料酒,酱油(都是适量)一起腌制二十分钟。

西红柿?两个,切掉上面一截,把里面挖出来放到碗里。

油开后放排骨进去炸

炸到金黄就可以出锅,放到盘里待用

留少许油,放西红柿进去炒几下,再放排骨进去混合,蜂蜜两勺,醋适量,最后放香菜和葱花就可以出锅了。


把少许排骨放到挖干净的西红柿里做装饰就可以咯


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