每次跟妈妈们聊天时，总是有妈妈跟我说孩子肠胃不好，总是拉肚子，脾胃虚啊！到这个时候我每次都说同样一句话“多给孩子吃吃小米粥，养胃！”
现在是冬季，山药当季，众所周知，山药也是补脾养胃的好食材，而且很适合孩子吃，所以秋冬季节，肠胃不好的宝宝，不妨就喝上这么一碗小米山药红枣粥，来暖暖脾胃吧😇😇😇



此粥适合8个月以上的宝宝食用，如果是6个多月，没有添加肉类的宝宝，可以去掉原料中的瘦肉！一样可以经常吃！



曾经有几次南瓜生病吐的厉害，弄坏了肠胃，我都是熬小米粥给他喝，连续喝了一个月，天天喝，可以发现肠胃就慢慢养好了，肠胃方面的病也复发的少了，所以每当有妈妈说宝宝肠胃不好的时候我都是力荐小米粥的，食疗效果慢但是只要我们耐心守候、细心呵护，慢慢的就会发现宝宝身体越来越好了，如果你也有肠胃不好的家人，那么就给他们煮一碗小米山药红枣粥吧，补脾养胃而且味道也特别棒！😋😋😋



别走……做法在楼下！