前段时间跟闺蜜打电话拉家常时她一直跟我抱怨说她儿子挑食不爱吃饭，吃一点点饭就说饱了，一摸肚子也是鼓鼓的，拉的便便有股酸臭味，根据闺蜜的描述我知道了她的儿子不单单是不爱吃饭的问题，她儿子是出现消化不良的情况，知道了病症我就推荐她去药店购买一些非处方药，十天左右我闺蜜告诉我她儿子肚子已经不胀了，饭量也恢复正常了。

小孩子的消化器官发育的还不够完善，胃肠道粘膜比较柔嫩，经常会出现消化系统疾病。

小孩子消化不良的症状:出现胀气，腹痛，食欲不振，积食，大便出现酸臭味，有时候大便还会出现未消化的食物残渣。

消化不良的药物治疗:
内服药:健儿消食口服液，乳酸菌素片，


健儿消食口服液主要功效是健脾益胃，理气消食




乳酸菌素片能促进胃液分泌，增强消化功能。


外用药:脾胃贴




饮食调理:易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等，平时可以吃些酸奶助消化，忌食油(油食品)腻、辛辣、坚硬食物。


中药调理:
胡萝卜乌梅汤（乌梅药店购买的，不是零食）
将萝卜洗净切块，与乌梅放入砂锅中水煎取汁，连续吃3-5天。
此方适用于饮食积滞、进食过饱引起的胸闷、烧心、腹胀、烦躁的功效。


神曲陈皮汤

（记得买老范志牌神曲）

材料：神曲10克，陈皮10克，山楂10克
做法：将神曲、陈皮、山楂浸泡半个小时后，连浸泡的水一起倒入砂锅中水煎取汁，连续吃3-5天。
功效：可健脾胃、助消化，适用于消化不良，食积难消。


消化不良按摩:饭后半个小时开始按摩，以孩子的肚技为中心，用手掌面绕肚脐顺时针按揉50下，再逆时针按揉50下。

良好的生活习惯:
细嚼慢咽，很多小孩子不喜欢咀嚼，作为家长要多督促孩子，平时吃饭的时候尽量让孩子一心一意吃饭，不要边吃饭边看电视。
不能太晚吃晚饭，睡前三个小时内不要吃点心，饭后散步。
饮食上营养均衡，从食物上摄取不同的营养素，少吃多餐。