妈妈网_lp620m
3岁以上 · 来自潍坊市
2016年12月
减肥广告绕道!我两个宝宝的妈咪!分享一下这20天的减肥心路
减肥二十天了,大姨妈来了五天,刚走!??我这次下定决心减肥是因为别人说我怀了三胎??我先介绍一下我自己,我158,113斤,(穿衣服体重)主要就是肚子肉多!其他的地方还好!其实入冬后我自己也明显感觉出我肚子上的肉肉越来越多!可是就是管不住嘴,特别是晚上,饭局多,胡吃海喝一顿后回家洗漱完就往被窝里钻,一点都不想运动!自己也知道不能再胖了,可是知道的再多也白搭!肉肉是越来越多!直到那天我的一个朋友问我是不是又怀孕了的时候,我突然怔住了!我说没有啊,她就说那你的肚子怎么大了???我可以说我想找个地缝钻进去吗?!
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评论 ( 7 )
妈妈网_lp620m
2016年12月
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我开始调整我的饮食,零食饮料,彻底说再见!早餐总是一碗小米饭,一个鸡蛋!午饭吃炒菜,油不可以放太多!半块馒头!晚餐只吃炒菜!主食不吃!这之间如果饿可以吃个水果,可是就是不能吃零食!
妈妈网_nzq5d1
2016年12月
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主要还是管住嘴迈开腿。。。。厉害啦
妈妈网_lp620m
2016年12月
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一胖毁所有,真的!想减肥的宝妈们,只要管住嘴,迈开腿,一定会瘦的!心态要放正?忘了说,晚餐一定在七点之前吃!晚饭后运动运动,反正别不动就行!随便做什么!
妈妈网_lp620m
2016年12月
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昨天去看衣服,试衣服!那种挑衣服的感觉特别棒!不用衣服挑我了?
妈妈网_lp620m
2016年12月
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大姨妈来之前三四天,我一斤都不掉!我有点受打击!直到大姨妈过去,我的体重开始又慢慢下滑!今天穿羽绒服体重104斤!??坚持了这20天,我觉得自己身体轻松了好多!肚子上的肉肉明显的少了好多!好开心,100斤是我的目标!哈哈!
妈妈网_lp620m
2016年12月
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于是我下定决心非瘦下几斤不可!可是我可以说减肥其实上瘾吗?!?