运动瘦身打卡 关注
不瘦下来你都不知道自己这么美
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主持人: 小丸子麻麻0606
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虾宝儿
6个月15天香港特别行政区
12天前
👉孕晚期痛❓说拜拜👋️❤️大家好我是虾宝儿🤫回顾下我怀孕的时候孕晚期耻骨痛,腰痛,大腿根痛,简直了说不出的不适,还好经常做这四个瑜伽动作,帮助我舒服度过孕期~下面分享下给大家,简单易学减轻分娩痛🤭那今天说一下孕晚期运动,孕妈妈到了孕晚期,可以适当做做孕妇瑜伽,可以缓解精神压力,调节情绪;也有助于分娩
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PUGEE
备孕中重庆市
12小时前
怀孕期间,体重直线飙升,倍感苦恼,我儿子给我买了这个减脂酸奶回来给我吃,有两个口味,我比较喜欢巧克力,就选的巧克力味道,喝起来跟牛奶差不多,比较甜,利用闲暇时间每天一袋,喝了一个疗程后体重降了20斤,相较于其他减肥产品,例如胶囊,药片,你敢吃吗?
稳崽的宝藏妈妈
1岁7个月28天恩施土家族苗族自治州
2天前
Vlog15主妇的日常|产后健身|南瓜炖排骨|如果说育儿有‮一唯‬答案那就是有幸‮能福‬力且‮断不‬成长的妈妈在‮育养‬孩子的道路‮有上‬欢笑有泪水曾经‮忘我‬记了自己忽略自己内‮的心‬感受看不见‮心内‬的那个蜷‮在缩‬角落里的‮女小‬孩如今我学会让自己‮见看‬自己当心里的杯子空了抱抱自己像好朋‮那
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小甜筒妈妈丫
3岁以上宁波市
9小时前
一网打尽!骨盆前倾|假胯宽|XO型腿矫正全攻略!躺着腿型变直变好看!❓首先我们来了解一下什么是假胯宽?🌈就是大腿根部超多肉肉,会直接拉低臀部线条,在视觉上胯下移,腿看起来粗壮显得很短!❓假胯宽原因?如图2⃣️🌈骨盆前倾腹部凸出、大腿前侧肥胖,假胯宽、腰痛等的根源很多都是由于骨盆前倾。大家可以把骨盆想
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小甜筒妈妈丫
3岁以上宁波市
9小时前
❤️一直以来我就觉得健身是一个自己和自己较劲的过程,有很多无法体会到健身好处的人,会觉得健身运动是自找罪受,只不过是消耗时间金钱精力罢了!!-有这样的想法正常,没有开始运动健身之前我也这样想!觉得可能是没事干闲得慌吧!但是自从生娃身体不再听从使唤,代谢率降低,吃的再少身材并没有想象中的理想!于是我开
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虾宝儿
6个月25天香港特别行政区
1天前
👉小白瑜伽‼️在家学🤗❤️嗨大家好我是虾宝儿🤫今天整理了小白瑜伽动作🤗对腰酸背痛对人很友好哦~因为我们平时很多时候不是坐着抱小朋友,要么就是站着抱,导致我们的腰部受的压力比较大,引起一些腰肌劳损含胸驼背。这几个动作可以有效的缓解我们的疼痛~因为之前有一段时间,我还特意去找中医推拿,推拿师也告诉我多做
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焦糖玛奇朵yu
2岁1个月11天济南市
14小时前
💪辣妈教你瘦肚子,产后妈妈、学生、上班族都可以。💦产后咳嗽就会感觉漏尿,你有没有腹部训练,瘦肚子。让你的腰越来越细,大肚腩也不见了。⛄️
祎祎奶奶123
3岁以上临沂市
11小时前
减肥打卡来了减肥打卡来了
安诺妈咪baby
3岁以上上海市
15小时前
有上海的宝妈想要练习瑜伽吗?我们一起去薅羊毛呀😜😜😜今年因为疫情的原因,国家主张就地过年,我练习瑜伽的地方过年不放假,私教课会有秒杀,因为自己想要修复腹直肌,大概需要30-50节的课程,平常他们家一节私教要600元,现在他们推出一张特惠秒杀卡,3800元可以买10次,推荐一个朋友来,我就可以多买一张
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虾宝儿
6个月25天香港特别行政区
1天前
👉四个动作‼️不用看医生😱❤️嗨大家好我是虾宝儿🤫今天教给大家瑜伽初级入门的动作🤗对腰酸背痛对人很友好哦~因为我们平时很多时候不是坐着抱小朋友,要么就是站着抱,导致我们的腰部受的压力比较大,引起一些腰肌劳损含胸驼背。这几个动作可以有效的缓解我们的疼痛~因为之前有一段时间,我还特意去找中医推拿,推拿师
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521妇女之友
3个月9天
2020年9月
妊娠纹的烦恼
妊娠纹影响夫妻感情吗
影响 41%
不影响 59%
17 人参与
辣妈金紫亦
3岁以上北京市
18小时前
维密超模都在推荐的藜麦,真的可以帮助减肥吗?
麻麻de贝贝
1岁8个月7天衡阳市
2天前
运动打卡每一天坚持每天健身,加油加油
麻麻de贝贝
1岁8个月9天衡阳市
17小时前
又在家里跳绳了每天300下坚持不懈的呀
xiaohua518
3岁以上衡阳市
3天前
跑步还是要进行的大家有没有坚持每天跑步的呢?
xiaohua518
3岁以上衡阳市
2天前
今晚去跑步不知道几点下班,还不一定呢!
xiaohua518
3岁以上衡阳市
4天前
今天晚上去跑步这两天比较忙,都没有跑步呢!
小福天3344
1岁11个月21天大连市
3天前
永不止步的健身😀
一只土豆吖
1岁8个月15天巴音郭楞蒙古自治州
6天前
终于减下来了😀胖不仅影响美观还显矮不是危言耸听这是真实感受胖真的毁所有
思念的小兔子
3岁以上营口市
13天前
卷土重来打卡减肥
1.131.14
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