奶水不足、乳头开裂、乳腺炎，母乳喂养真是一个充满艰辛的历程啊
妈妈网_8h8ukf
1岁25天 · 来自长沙市
2016年12月 精
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评论 ( 79 )
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可以用用睦清的乳贴和乳霜，针对乳头破裂效果非常好，真心推荐你们用用哦
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看完觉得真的很有帮助，又鼓励到我了，虽然我家宝宝已经两个多月了，我决定还是要试一下
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我不睡觉奶也特多，24小时不是在喂奶就是在涨奶，也好烦。
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我吃酒酿跟喝牛奶，奶水足
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我为什么什么汤都喝了，催乳也催了，孩子也不停地吸还是没有奶水啊~~
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我胸涨，可是垫防溢乳垫总是干的，乳汁没有自己滴出来，但是宝宝能吸到。烦恼的是宝宝若是睡觉了少吸一两次，胸就涨得难受，现在是月子里第十五天，这是乳腺不通吗？
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我婆婆也是，鸡汤骨头都先放油炒一下，现在说了几次，甜酒鸡蛋不放油了，堵了有什么前兆么？
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心情真的很重要
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由于一胎喂养不当，二胎一样只有一边乳房喝，怎么都不够。
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宝宝半个月，各种汤都在喝，就是比较油腻，跟婆婆说要清淡，可她不信，非说要吃油和肉才会有奶，就连煮的甜酒鸡蛋都要放油，吃完都想反胃了。宝宝白天有时候半个小时吸一次，还是不见奶水增多，愁死了，奶水不够我的饮食就跟着受罪。
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我现在还没有出月子！：奶水不足，有时候晚上睡觉前添30或40毫升奶粉！而且这两天还不乖，我就认为是不是不够吃了？猪蹄汤也喝过了！：效果也不是很好，而且宝宝拉的次数还多！晚上都拉3次！今天早上还吐奶了。宝宝有一点不舒服，当妈妈的就心情不好，很着急。出了月子会不会好呢！
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纯牛奶是指的什么。？像伊利那种一盒盒的还是奶粉？
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我现在宝宝一个半月了，奶水还是少的可怜，什么汤也喝了，催乳师也找过了，不知道怎么回事，就是不多。现在只能加奶粉，不过每次喝奶粉之前都先给她喝母乳。。主要多让宝宝吸嘛，不过感觉效果不理想呢，唉，现在自己都没什么信心能纯母乳喂养了，顺其自然。。
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主要还是多喝水
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我也奶水不足
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我都满月了，一天三顿鱼汤，都没用
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生完宝宝头7天千万不要先喝猪蹄汤排骨汤，容易堵奶！先喝点鲫鱼汤就可以
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可以适当多喝汤喝水，乳汁里面大部分都是水嘛，在乳腺畅通的情况下，可以适当喝点鱼汤，出月子后，我发现只要喝了鱼汤，奶水就会猛增，但是月子里是没有感觉的，我觉得是身体在月子里没有恢复的缘故。其实，吃什么食物并不是最重要的，保证乳腺管的畅通才是关键，水管不同，水源再充足也是白搭。如何疏通乳腺管？多让宝宝吸，自己可以用手按摩，若是有条件，直接找到催乳师疏通一次吧，我自己研究了十多天没有效果，去催乳一次后就没有问题了。新手妈妈没有经验，判断是否有奶水，宝宝是否吃饱了，奶水是否吸完了都可能不准确，所以找个专业人士咨询一下，省事很多，而且现在医院也提倡母乳喂养，可以去专门的妇幼医院咨询，医生也会很详细的教你的。说句实在话，自己可以判断奶水的多少，自己可以给自己疏通，能够自己用手将奶水全部排空，母乳喂养应该就不存在什么问题了。其实母乳喂养问题都是出现在宝宝出生的第一个月里，这个月过去了，基本就没有很大问题了。首先，这个月妈妈身体虚，奶水不足，贮藏不了很多奶水，宝宝太小没有力气吸到足够的的奶水，导致很多妈妈就放弃母乳喂养了。所以新手妈妈一定要注意，开始奶水不足很正常，一定要相信，奶水会随着宝宝长大慢慢增多的，自己辛苦一点，增加喂奶次数，不要轻易添加牛奶，若是奶水确实不足，可以在晚上宝宝睡觉前喝一顿牛奶，这个影响不大的；妈妈一定要休息好，睡一觉起来，你会发现奶水又多了很多，宝宝睡了妈妈赶紧睡觉，或者宝宝吃完奶让其他人带着出去让妈妈安心睡觉，睡觉可以促进身体恢复，可以促进奶水分泌的；妈妈一定要保持好恩心情，产后抑郁症的现象多少会有点，学会控制好自己恩情绪，多和家人沟通，尤其是老公，让他们多多包涵你，鼓励你，心情不好，奶水是会明显减少的。
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不要乱吃下奶的食物，尤其是油腻的，切记！说到下奶的食物，首先应该会想到猪蹄吧？当时婆婆就给我准备了很多，炖黄豆，炖花生，早上用这个汤煮面条，中餐，晚班都要喝一碗，甚至睡前还要喝一碗，就觉得这个汤喝下去就变成奶水了……然后就是鸡汤呀，鱼汤呀，一天都不用喝水了，但是奶水好像并没有增加。其实，不是这些食物没用，而是吃的时间不对。 刚生完宝宝，身体是很虚的，生完宝宝的前半个月，每天晚上我都会出几场虚汗，头发可以全部汗湿，虽然是大冬天。另外，虽然奶水不足，但是漏奶却很严重，看到漏奶的时候，还觉得奶水很足，实际上是身体虚无法贮存很多奶水。所以这个时候如果大补，身体是无法吸收的，若是过于油腻的话，会直接导致奶水油脂偏多，宝宝拉肚子，刚开始乳腺本来就不是很畅通，油脂多更加容易出现堵奶问题，宝宝力气小，更加吸不到了！
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首先，还是那句话，要有信心！不知道在哪里看到的一个说法，一个母亲的奶水是可以同时养活三个宝宝的，对比，我是不怀疑的。至少，我一朋友生的双胞胎，就是纯母乳喂养长大的。其实，宝宝和妈妈是一体的，宝宝需要多少奶水，妈妈就会产多少，而且会根据宝宝的需求调节母乳的成分，假使宝宝生病了，母乳会增加抗体的。（我不是专家，这些信息也是看了一些专家的说法，根据自己的验证，觉得是正确的，若有不对可以指出）宝宝出生后，尽早给宝宝吸奶，虽然奶水不很多，但是刚出生的宝宝胃也很小，不要怕饿了他喂牛奶，不要怕麻烦，也不要怕累着宝宝了，醒着就让他吸奶吧。
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