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孕24周+2天 · 来自安庆市
2017年1月求支招
便秘好久了，每天肚子涨涨的，好难受，光吃不拉，有什么办法没有啊
便秘好久了，每天肚子涨涨的，好难受，光吃不拉，有什么办法没有啊
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评论 ( 41 )
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早晚都要喝蜂蜜水，
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我的还好，能吃能拉，第一胎便秘严重，感觉这胎不是很便秘
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先用开塞露，把以前的拍干净，然后每天吃香蕉，烤红薯，喝蜂蜜水调理一下。
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多吃番薯和香蕉。火龙果
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多吃水果，蔬菜
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早上起来先大口大口的喝一杯白开水，吃完早餐喝一杯酸奶，一整天有时间就喝水，要大口大口的喝，小口的喝不管用，晚上睡前在喝一杯酸奶，我就是这样坚持了几天，上厕所可快了，大便也不硬了，屁股也不疼了，你可以试一试。
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白萝卜煮煮
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多吃点青菜，和水果！不要老是吃肉类！我是第二胎了～没有便秘过～～！
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那就喝多点，喝水肯定会上厕所的，排尿也是好的，一天下来喝得多了，大号也会慢慢改善的
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我是多喝温水，吃香蕉，和火龙果，挺管用
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吃香蕉
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还是空腹喝水喝到想上厕所为止，坚持三天一定有效果
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吃火龙果
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我吃香蕉可是很有效的
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喝柠檬水很管用，基本上喝了就拉。。。
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火龙果超级好用！
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屁股不舒服，涨了个肉坨坨
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其实每天水喝多点，就不会有这个问题了，我一直都喜欢喝水，每天都喝很多，就没有过便秘问题，每天上厕所都很快
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多喝水 吃苹果
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吃胡萝卜，我四五个月的时候也是便秘，两三天都不大便，我就煮胡萝卜吃，觉得挺管用的
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