对于宝宝们来说，牙齿的第一个时间节点就是出生后的萌牙期，长牙对于宝宝来说是成长，也是一件“痛苦”的事儿。

一向乖巧的宝宝却突然化身小恶魔，经常哭闹，烦躁不安，食欲不佳，口水流一身，还乱啃咬…简直可怕！

此时新手爸妈们都该掌握哪些技能呢？朋友圈里的那些热文是否靠谱？

为了能让粑粑麻麻们更进一步了解到「萌牙期」，河马牙医特别邀请到来自瑞尔齿科的华丽医生来为我们讲解“萌牙期的那些事”！

人的一生会有两种形态的牙齿：乳牙和恒牙，除先天缺失或者多生牙外正常乳牙应该有20颗，恒牙有28-32颗。

▎时间顺序

一般情况下，宝宝出生后第6～10个月就会开始萌出第一颗乳牙，从下颌的前牙开始对称性地长出，陆续的长出两边的侧前牙，尖牙和乳磨牙。通常到2岁半~3岁左右，20颗乳牙会完全出齐。

到了6岁左右，恒牙就会逐渐开始长出，有些小朋友是先长六龄齿（第一恒磨牙），有些是从下颌的前牙开始替换乳牙，这都是正常情况。陆陆续续的换牙过程，差不多要持续到12~14岁左右，这时所有的恒牙都换好和萌出，一共28颗牙齿就位。

PS：第一恒磨牙因其在6岁左右萌出，所以习惯称为“六龄齿”，上下左右各一颗，同时也是宝宝们萌出的第一颗恒牙哟~

▎个体差异

宝宝乳牙萌出时间一般从第6个月开始至2岁半全部出齐。但有的宝宝出生后4个月就开始萌牙了，有的宝宝呢晚至13个月才萌出第1颗乳牙。

这种差异可能是与遗传因素、宝宝的性别、出生体重有关，同时还受到环境因素的影响，如气温、营养状况、疾病等。

• 一般女宝宝比男宝宝牙齿发育早，出生体重重的宝宝出牙要早些；

• 身高、体重较高的儿童比营养差，身高、体重低的儿童牙齿萌出较早；

• 寒冷地区的儿童较温热地区的儿童牙齿萌出迟。

  
  

这样的萌牙时间差异是正常并且可以接受的。但是，如果宝宝1周岁后仍迟迟未萌第一颗乳牙，就属于牙齿萌出过迟，需要查找原因，能与佝偻病、甲状腺功能低下以及营养缺乏等有关。

牙齿萌出时会刺激三叉神经，进而引起唾液分泌量增加，但由于幼儿还没有吞咽大量唾液的习惯，口腔又浅，因此唾液往往流到口外，形成所谓的”生理性流涎”。

所以，宝宝萌牙时流口水其实是正常现象，不用担心，这种现象会随着幼儿年龄的增长而自然消失。

需要注意的是，唾液对皮肤有一定刺激作用，因此家长需要用柔软的棉布及时帮宝宝擦干净口水避免感染。

宝宝可能会感受到即将冒出小牙的牙龈处会有点肿痛、破皮，因此出现啼哭、烦躁不安等症状。

家长们可以买一些牙胶或磨牙棒之类的产品让宝宝咬，一来可以让宝宝转移注意力，缓解不适；二来还能训练宝宝的咀嚼能力。

萌牙期间给孩子喂需要咀嚼或是温热的食物，孩子难免会感到不舒服因而拒绝进食。

如果确认孩子没有生病或由其他因素导致不肯吃饭，而是因为长牙感到不舒服，这时千万不要强迫他吃东西，可以准备一些有营养又冰凉的软质食物来给孩子，来舒缓长牙的不适。