我家宝宝从出生就吃奶粉，我的经验只能针对吃奶粉的宝宝们☺

一开始宝宝夜醒4-5次，有时是喝水，有时是吃奶粉，有时是尿了【带纸尿裤，尿多了会不舒服】其实宝宝从出生到6个月之前，我个人觉得想睡整觉有点难。6个月以后，宝宝渐渐大了，就可以锻炼她睡整觉了，只是不能着急，也不能心软，晚上她醒了要吃奶粉，只能给水，或是什么都不给，让她哭一会，安抚一下，她就会睡了，但很快又会醒，又会哭。。。如果心软就坚持不了了！我家宝宝一周岁之前用安抚奶嘴，她哭我就会她吃一会安抚奶嘴，她就不哭了，坚持几个晚上后，你会发现，她夜醒的次数越来越少了！到最后她每晚睡觉都可以一觉到天亮【安抚奶嘴很好戒，我家宝宝戒安抚奶嘴，基本没感觉她有什么不适应】😉

当然，宝宝感冒了，生病了她又会夜醒，这时候因为生病白天吃饭少，晚上爱饿，我都会给她吃点奶粉，感冒好了就不给吃了，怎么哭都不给吃，基本过一两个晚上就好了！

再就是白天宝宝睡觉要规律，晚上从来不抱宝宝睡觉，她夜醒哭了最多搂她一会，让孩子习惯一个方式入睡，睡觉时可以放一些摇篮曲之类的音乐，睡着之后就关掉。房间不要有光亮，尽量营造一个良好的睡眠环境也很重要。

就是自己的一点经验之谈，希望能帮到大家，附一张宝宝睡觉的相片☺