准备食材:鸡蛋、菠菜、淀粉、盐

菠菜焯水，切末备用



菠菜末，盐，淀粉，鸡蛋液加在一起，搅拌均匀

放入蒸锅蒸熟

从碗内取出

切块就可以食用了☺





菠菜含有丰富的矿物质和维生素。黄色的鸡蛋与绿色的菠菜搭配，漂亮的颜色可以激发宝宝的食欲。对于不爱吃蔬菜和鸡蛋的宝贝们，妈妈们可以试试这种做法