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春天最容易“肝着急”
你的心肝宝贝由你寄几来守护！
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凡妈在之前有在芋圆汤的帖子介绍了绿豆，绿豆不仅仅可以清热解毒，消暑利热，对肝脏也是极好的～


北方的春天比较干燥，容易上火，这不凡妈又上火了，所以赶紧吃点绿豆来清清体内的毒素，凡妈很容易长痘痘，其实长痘痘也肝脏有关，如果肝脏有了毒素，我们脸上就容易长痘，所以吃点绿豆解毒是十分不错的～


肝脏是我们人体很重要的一个器官，平时除了多吃一些对肝脏好的食物，也要多吃一点可以解毒的物质，还要注意休息，少熬夜哦～
熬夜对肝脏可是特别不好的，晚上11点到凌晨1点，我们一定要睡觉，因为那是我们肝脏排毒的时间，休息好了，肝脏自然就好了，容颜也就好了～