告别准备怀孕啦，分享好孕经验
来到准备怀孕圈两个月啦，经常接好孕棒，这次真的有啦，首先我月经周期比较长，然后排卵期就退后，不会算的，根本不知道排卵日是啥样子。这时候建议测排卵，我在淘宝买的半定量，半定量比较准，可以精确的知道排卵没，客服会教什么时候同房，备孕的必备，良心话很赞，两个月就怀孕啦，先用排卵试纸测到强阳，就换半定量试纸，我是上个月12号月经，月经周期39天，排卵日在2-3号，我老公3号清明要回去，然后2号测到强阳，上半定量，当天晚上同房，第二天早上继续一次。同房前先尿尿，同房后就不去啦，把屁股垫高最少半小时睡觉。五号我老公回来，又同房一次，然后就不同房了，月经过后，两三天同房一次。
1.用半定量试纸测排卵
2.月经来的时候开始喝红糖姜，外面买的不好，我是自己熬的。
3.月经干净后开始锻炼，我老公跑步，我每天跳绳200,做郑多燕减肥操半个钟
4.备孕期间，不吃红萝卜，芹菜，大蒜，葱，蒜。红萝卜卵泡发育不好，其它的杀精，记住哦，夫妻一起禁
5.姨妈开始每天泡脚，我有宫寒，之前看了老中医，吃了半个月中药，老中医说想怀孕多艾灸，所以2月份开始艾灸，3月就有啦。每天洗完澡就艾灸。
我觉得好孕的话，心情放松姐妹们，我之前好紧张，我跟我老公一起九个月啦，还没怀孕压力大，本来想着下个月要去医院测排卵的，还好不用去了?，备孕前，夫妻俩都去医院检查一下，女的去查查妇科，男的去查精子。正常的话，就放宽心等宝贝来，大家都会好孕的，找对排卵日，就成功一半啦。第一次写这长帖子，有点乱有点啰嗦，姐妹们凑合凑合哈?