今天我的诊室里接待了一个咨询，8个月的宝宝，翻身，坐姿都挺好的，现在也会扶着栏杆站着了，就是一让他爬，他就大哭。

综合评估之后，我的建议是要让宝宝练习爬行，不要看着宝宝会站了，就引导他学走路。

所以今天我就和家长们聊一聊宝宝的爬行

常说，六坐八爬，一岁学走。这是符合一个婴儿的正常生理发展。但是也会有相当一部分的婴儿并没有好好经历过爬行这个阶段，就跳入到走，甚至还没好好经历爬好好学会走，就因为太容易摔跤而不敢走，甚至出现，一两岁还总是坐在推车上让妈妈抬得大汗淋漓，或者三四岁走到楼梯口便伸手要妈妈抱着下楼梯。

这对于宝宝的成长其实隐患多多。

爬行对于婴儿的成长来说，不仅仅是移动身体，也是学习如何协调运用手脚配合，以及对婴儿颈部张力反射的整合运动的训练，同样，进而影响到孩子日后学习时的专注力。

那什么是婴儿颈部张力反射的整合训练呢？

婴儿通过控制自己的头转动，当头转向右边，右手就会自动伸出来，婴儿就可以轻松地拿到食物，然后当头转回来，右手就会自动弯起来，让他轻松地放食物放进嘴里。但是随着宝宝动作复杂度和精细程度的增加，如果头移动手脚就跟着移动的话，显然会变得不方便。所以爬行对于婴儿来说是一种很好的锻炼，即是整合这种“脑转动手脚也同时不能控制地转动”的能力，让孩子的手脚运动和头部运动逐渐独立和分离开。

试想一下何为不专心上课的学生？比如当一个孩子的颈部张力反射运动没有得到充分的整合，在上课的时候，老师在黑板前写字，老师走到左边，孩子的头转到左边，而左手不自觉伸出来，老师走到右边，孩子的头转到右边，右手又不自觉动起来，结果就成了我们一般形容的上课不专心，动来动去，坐不住的孩子，也变成了我们说的调皮鬼。但其实，这并不是孩子上课不专心，故意不坐好，而是颈部张力反射在搞怪。因此，仅从这个例子就可以一窥爬行训练对于孩子将来发育的重要性。

而孩子只要是错过了爬行这个阶段，那么从会走路之后，就不可能再回到爬行这个训练了，也不会对这个爬行感兴趣，因此家长在孩子的发育过程中，真的是要慢慢来，宁肯多爬，也不要错过了爬行。

宝宝“爬”得好，扩大了他的视野范围和活动范围，极大的拓展了宝宝采集信息的范围和渠道，对思维逻辑的创建是有巨大帮助的；“爬”又很好的促进了孩子四肢协调动作的发展。

爬行的好处：

1、爬行时宝宝需要将头颈抬起来，胸腹离开地面，用四肢来支撑身体的重量，其胸、腰、腹、背及四肢的肌肉会得到锻炼，骨骼的生长发育得到促进。

2、在爬行中，宝宝会寻声做转头、抬头的动作，同时还会观察到远处的物体，并为之作出相应的反应。这可以调动和激发宝宝大脑的积极性，对宝宝大脑发育和智力开发都具有重要的意义。

3、宝宝在爬行特别是在取物时，可以不断地修正对物体的定位和运动方向。这有助于宝宝前庭平衡的发育，提高了宝宝感知注意信号的敏感性和精确性，加强了大脑对手、足、眼等各个身体器官的协调性。

4、宝宝在爬行过程中不断用身体探索周围的世界，为其更早、更好地认识世界打下了良好的基础。上学之后的运动协调能力好，比如踢毽子，跳绳等等一些协调运动都会做的非常好。

因此，家长需要好好地给宝宝实践爬行这一课。

那如何引导宝宝爬行呢？

在宝宝出生后至3个月内，可让宝宝趴卧在铺着垫子的地面上，将其胳膊放在身子底下，将两侧小胳膊肘支撑起来。让宝宝多趴，有助于增强其手臂肌肉的力量，为以后学习爬行做好准备。

给宝宝增加爬行的趣味性。在客厅一角或房间的地板铺上地垫，然后在宝宝前面放一个他喜欢的玩具引诱他爬过去抓，待其爬行的能力提高后，家长可以让他尝试不同的爬行方法，如改变方向爬、转身爬、斜面上爬上爬下，从障碍物上面或下面爬过、爬台阶等。