哺乳期减肥大作战。年过完以后。第一件事。就是减肥，办了健身私教卡，每天早上起床就给宝宝喂奶，吃完就去健身房最少一个小时到一个半小时，有氧运动和器械换着练。一个星期瘦了四斤多，后期就慢下来。因为还在喂奶，没有跑步，快走。一个小时。一直坚持了一个月，现在没有人帮我带孩子，自己一个人在家，一直体重没怎么变化，一直到现在。已经瘦了九斤。坚持。还会瘦下来的