【防暑食谱】夏天的早晨,用时蔬土豆饼唤醒宝宝的味蕾!
桔子mami
3岁以上 · 来自杭州市
2017年6月
宝宝营养健康的辅食,要摄入一定的淀粉类物质,但是早就吃腻了包子、馒头,能不能有点花样?那不如用淀粉含量丰富的土豆替代,不仅有土豆,还有胡萝卜,再加上颜色亮丽的蔬菜,轻松做上美味健康的时蔬土豆饼。



土豆可作为蔬菜制作佳肴,亦可作为主粮。从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,特别是马铃薯中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C。此外,土豆中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌,锰等,也是宝宝发育成长不可缺少的元素。




今天给桔子做了土豆蔬菜饼,用当季的土豆来制作,蔬菜不限制这几种,可以根据宝宝的喜好随意搭配,各种原料比例没有固定,烙饼的时候手上一定抹油才能做成圆饼哦~


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评论 ( 124 )
BLOSSOM思思BLOSSO
2017年6月
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超厉害

过奖啦

2017年6月
妈妈网_levonk
2017年6月
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好棒了
BLOSSOM思思BLOSSO
2017年6月
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超棒滴
BLOSSOM思思BLOSSO
2017年6月
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喜欢蔬菜饼

是的营养全在里面

2017年6月
BLOSSOM思思BLOSSO
2017年6月
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你咋这么厉害

你才厉害?

2017年6月
BLOSSOM思思BLOSSO
2017年6月
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好棒呢
BLOSSOM思思BLOSSO
2017年6月
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又好看
BLOSSOM思思BLOSSO
2017年6月
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又营养
BLOSSOM思思BLOSSO
2017年6月
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我要吃

请吃亲爱的

2017年6月
乖乖宠~
2017年6月
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好清新

?夏日里来点小清新

2017年6月
婧妞美食
2017年6月
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来一份

没问题

2017年6月
婧妞美食
2017年6月
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小清新

??让夏天更清凉

2017年6月
妈妈网_8h4jai
2017年6月
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太有才了

都是些简单的啦

2017年6月
妈妈网_8h4jai
2017年6月
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每天不重样

??现在不上班就试试

2017年6月

厉害???赞……

2017年6月
共 3 条回复 ▸
Bella~you
2017年6月
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下午好
Bella~you
2017年6月
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厉害了

你更厉害?

2017年6月
蓉82
2017年6月
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收藏了

??么么哒

2017年6月
桔子mami
2017年6月
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会继续努力哒?

你肯定会

2017年6月

来学习好多

2017年6月
桔子mami
2017年6月
举报 回复(3) 点赞(0)
小火煎熟即可

?让孩子有食欲

2017年6月

漂亮好吃

2017年6月
共 3 条回复 ▸
桔子mami
2017年6月
举报 回复(0) 点赞(0)
将小饼裹上蛋液
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