你离最好的自己,只差一个身材。
妈妈网_8kq2ye
11个月12天 · 来自南昌市
2017年7月加油,坚持不懈。
过年后体重162左右,之后就在断断续续减肥
目前体重134,还在努力减肥。
各种方法试试😄每种方法试验后,都会反弹几斤,反弹的不多。我也有运动。不过多数时间都在闲着。
我过年后,基本一直都在过午不食,一个月偶尔两天吃晚餐,嘴巴馋😝
坚持到过年应该可以瘦到120体重。
加油,坚持我准备纹眉,纹美瞳线,大家有什么好的建议?
胖的时候美颜了,那时虎背熊腰的。
过年后体重162左右,之后就在断断续续减肥
目前体重134,还在努力减肥。
各种方法试试😄每种方法试验后,都会反弹几斤,反弹的不多。我也有运动。不过多数时间都在闲着。
我过年后,基本一直都在过午不食,一个月偶尔两天吃晚餐,嘴巴馋😝
坚持到过年应该可以瘦到120体重。
加油,坚持我准备纹眉,纹美瞳线,大家有什么好的建议?
胖的时候美颜了,那时虎背熊腰的。
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评论 ( 10 )
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加油。
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逆害,准备向你学习最近体重指数超了?,明天开始或许不食
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我喝稀饭多。
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我差下一张脸
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加油哦!如果坚持不下去了可以找我,我可以帮你定饮食计划
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减肥是摄入热量要小于身体需要的热量+适量的运动,才会瘦下来你这个食谱摄入碳水化合物有点多
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好厉害,下午不吃东西饿的难受啊