【积分回帖】孕晚期“千万别做”和“必须要做”的那些事!
软软花香
2岁11个月2天 · 来自合肥市
2017年9月孕晚期:是从怀孕28周开始,直到分娩前的那段时期。
大多数准妈妈都是在预产期前后两周分娩,39-41周居多。
随着孕妈肚子越来越大,胃、心、肺等胸腔脏器受到子宫压迫,
常会感到呼吸困难,食欲不振。
各种的不适感加重,
孕妈妈的心理也会越来越紧张。
随着月份增大,日益隆起的腹部,
会让宝妈的行动变得不那么方便,
因腹部拉扯背部的肌肉还会感到背痛。
但孕晚期的来临,
也预示着和小宝宝见面的日子越来越近了。。。
那么孕妈妈在孕晚期应该注意什么呢?
除了按时产检、保证睡眠、加强营养、准备待产包以外,
作为一个敏感的小女子,
我认为作好临产前的心理准备最重要!
从心理上和物质上做好分娩的准备。
在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉熟悉环境;
如果医院有助产士门诊可以提前了解分娩过程,做到心中有数,
当出现临产信号时,以免手忙脚乱。
你认为孕妈妈在孕晚期应该注意什么呢?
你觉得都有些什么事,
是孕妈妈孕晚期“千万别做”和“必须要做”的?!
即刻起-2017年9月28日
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1,在本帖下跟帖回复,
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每一位符合问题的回帖都有50积分奖励。
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噢耶!✌✌✌
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评论 ( 329 )
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孕晚期要多注意产检,散步有助于生产。
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孕期必须要做的就是按时孕检,补充叶酸和钙片。适量走动。保持精神愉悦。多呼吸新鲜空气。多吃新鲜的水果和蔬菜。喝点牛奶。不能做的就是抽烟喝酒,吵架生气流眼泪。尽量不吃油炸食品、腌渍食品。照顾自己不要生病了,吃药打针都怕对宝宝有影响。
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孕晚期不能出远门,不能干重活,必须多散步,按时做产检,随时注意宝宝胎动
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孕晚期不能**,要多散散步,不能干重活,要按时产检,控制体重,不能出远门
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怀老二孕期很多不能都变成必须要做的了,比如挺个肚子五个月前抱着两岁半的老大上下来六楼,现在改成背着上下六楼,太推车重点宝宝坐在上面,每天陪着宝宝玩太多太多了,来回奔波八百多公里路程,去就八百多公里,回来八百多公里,带宝宝去看驻守边境的宝爸,顺路回娘家
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孕晚期一定不要一个人出门
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孕晚期千万别做高铁或者火车之类的长途车回家,如果一不小心生在车子上呢??。孕晚期多走动,可以让孩子早发动。能超快顺产或者剖腹产。
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孕晚期要每天都适量运动多走平路尽量少爬楼梯,不干重活休息休息
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孕晚期不要想太多,心理太紧张了,往往会出岔子?
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孕晚期不能**,勤孕检
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保持好心情最重要的,不能干累活
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不能**,
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不能**,不能剧烈运动
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不能进行剧烈运动,不能**,不能单独外出,不能有不良情绪;适当散散步有利于顺产,放松心情有利于宝宝发育
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孕晚期千万不要一个人出远门,而且每天随时观察宝宝的胎动情况,马上要和宝宝见面了,一定要把待产包准备好,以及医院的联系电话,已备不时之需。
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生冷寒凉的也不能吃
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不能吃辛辣刺激的东西了
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注意不能提重物
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适当的活动一下,有助于顺产。
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孕晚期,不能整天躺着。
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