【1岁+辅食】高颜值 — 营养丰富又美味的秋葵蒸鸡蛋
月儿baby妈咪
备孕中 · 来自佛山市
2017年10月哈喽大家好,我是月月妈咪
坐标:广东·佛山
职业:幼师
性格:热情开朗
爱美食,喜欢交朋友,喜欢尝试新鲜事物
因为美食,结识了很多很多志同道合的美妈
也希望跟妈网的小仙女们成为好朋友喔😬
我喜欢做简单快手,美味,营养的辅食
太复杂的没时间做😂
秋葵和鸡蛋营养价值很高,又都适合一岁以上宝宝食用,我家做过无数次的一道辅食
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秋葵和鸡蛋营养价值很高,又都适合一岁以上宝宝食用,我家做过无数次的一道辅食
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评论 ( 7 )
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秋葵营养价值很高,有的人是吃不惯的,宝宝不喜欢吃的菜妈妈要换着花样做,可以跟他喜欢吃的一起煮,前提是不相克
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秋葵属于季节性食材吧!口感好不好?我家大宝很挑食的怕她不吃
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步骤五秋葵均匀地摆在蛋液上,盖上保鲜膜,这是让蛋羹嫩滑的小窍门步骤六然后放入蒸锅蒸7分钟,不开盖焖2分钟,加一丢丢酱油,就可以给宝宝吃啦!超嫩滑~
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步骤三鸡蛋液过筛,再撇掉上面泡泡,静置几分钟没有过筛网可省略此步,但是一定要撇去泡泡,这样蒸出的鸡蛋才细滑步骤四秋葵切片,厚度3毫米左右,太厚浮不住在蛋液表面
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下面开始分享做法步骤一准备鸡蛋2个,秋葵2个步骤二鸡蛋打散,加入1:1温水调匀
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谢谢宝妈的分享,这样子的话可以让更多的妈妈学习着做给宝宝吃。