宝妈，有没有祛斑的方法啊，还有生了孩子胸也下垂外扩又松，有方法补救吗??

米醋是什么醋啊？白醋可以吗

是不用去皮吧，不是去死?

好喜欢吃醋姜

今天这帖子写的好长，手都乏了?希望大家重视我们身边这位“养生猛将”，赶快让它发挥它的最大价值吧?

好了，说了这么多生姜的作用，但是不得不交代下大家，吃生姜的禁忌。生姜虽好，但秋天不能吃（深秋后可以），一日之内，晚上不吃姜。阴虚火旺，目赤内热者，或者患有肺炎，肺结核，肺脓肿，疮疖，胆囊炎，糖尿病，痔疮的等等，不宜长期吃。尤其是阴虚体质的，不要吃。还有，腐烂的生姜不能吃，会致癌。生姜可以升血压，血压高的，也不宜吃。

第五，痛风发作时，用煎煮了干萝卜叶的汁，加上姜汁混合，涂在患部处，就可以减轻痛苦。第六，生姜还可汁胃下垂还有胃弛缓。啥叫胃弛缓？就是胃壁肌肉松弛了，消化系统不良，食欲不振，经常会打嗝，恶心等。如果得了此症，用100克姜，加9克苍术煎熬服用即可。这个是一天的量。

为什么发出来之后顺序都被打乱了……?

明朝时候有一本医书叫《奇效良方》，里头记载了一个关于生姜可以防衰老，美容养颜的方。是这样说的“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，八两茴香一起捣，症也好，煮也好，修合此药省似宝，每天清晨饮一杯，一是容颜长不老”。说的就是生姜可以防老，美容，养颜。这是先人留下的宝贵驻颜方，肯定是非常有效的，不过我一直也没服过，光看成分就知道，肯定不好喝?

生姜还可以抗氧化，抗肿瘤。开胃健脾，促进食欲，防暑，降温，杀菌解毒，防晕车，止呕吐。运动过后有的人会出现头痛，眩晕，恶心，呕吐，吃了生姜就会缓解。晕车，晕船，可以吃生姜，或者把生姜切片贴在内关穴上，有明显效果。生姜还可以助阳。中医有句话叫“男子不可百日无姜”，因为生姜可以助阳，常被用于慢性保健，对肾虚阳痿也有一定治疗作用。

第四，生姜它还可以生血压和升血糖如果因为低血压低血糖突然晕倒，可用姜末或者生姜汁加糖服用，能起到解救作用。当然，来一杯姜母茶就更好了呀。

肿疱有脓疮时候，把土豆弄碎，然后混合姜汁，弄成泥状，贴在患部即可消肿。此方不适合3岁以下小婴儿。皮肤太嫩了，会比较敏感，不可给用。

好了，下面放大招了?生姜都有哪些妙用呢？第一个要说的就是慢性肠炎。现在食品安全已经是全国范围的大问题了，而慢性肠炎的患者越来越多，今天这帖子就是你们的福利，回家弄点姜就行了。用老姜片，放在一个网袋里，然后煎煮熬成汤，然后来一个姜汤坐浴（只限下半身哦），不用多，泡个10分钟就行了。目的是温暖全身，促进血液循环通畅，不但可以治慢性胃炎，对于肚子常不舒服的也有用。如果加上干萝卜叶一起煎煮的汁一起泡，那就更好了。

第二个要说的是风湿病。把姜汁用纱布浸湿，贴于患部，贴一会。这个时候用把姜，土豆打成渣，用面粉做成膏，贴在姜汁上。敷个15分钟后，用那个姜汁纱布在患处再擦一擦。每天都敷。

《伤寒杂病论》里面，记载了200多个方子，里面有90多个方子都是用到生姜的，可见我们那些对于生姜的养生传闻也并非是吹嘘了，生姜它确实有它的厉害之处。我们吃过生姜后，都有一个感觉，那就是感觉身体发热。这是因为生姜它能使血管扩张，血液循环加快，促使我们身体毛孔张开，不但能把多余的热量带走，同时还把体内的病菌，寒气一同带走。但是其实生姜的不同部位和不同制法作用是不同的，这个大家有必要知道。

先说生姜汁。把生姜洗净，打烂后绞取的汁液就是生姜汁了。我一般都是用捣药杵来捣。生姜汁它是性微温的，主要是化痰，止呕吐功效比较卓著。主要用于恶心呕吐及咳嗽痰多等症。一般用量为3-10滴，开水冲服即可。再说生姜皮。生姜皮就是生姜的外皮了，这个皮，它是凉性的。主要是利尿消肿的。适用于小便不利，水肿等症，我一般是用姜皮配合冬瓜皮，桑白皮一起用，这样作用更大。一般用量1.5-4.5克，需要水煎服。生姜皮还可以治痘痘，洗完了脸贴在痘痘上即可。需要注意的是，生姜皮就是生姜皮，要薄，不能带姜肉。最后说煨姜。这个咱们日常家中用不到这方法，一般药店也不好买，所以通常我也不煨姜。但还是要让大家知道，姜有这么个用法。就是把生姜洗净用草纸包裹住，放水里浸湿一下，放火上烤。等草纸黑了，姜熟了就行了。煨姜比生姜作用要更好些，具有和中止呕吐的功效。适合那种脾胃不和，恶心呕吐的，一般用2-3片煎服即可。