想增强宝宝秋冬抵抗力?试试山药红枣糕,不仅健脾还养胃
妈妈网_tb9ho0
2岁3天 · 来自济宁市
2017年10月 精
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山药,健脾养胃又好消化,还能增强宝宝的免疫力,最适合给宝宝做辅食。我还特别加入了鸡蛋和红枣,味道香香甜甜的特别棒!而且山药中的淀粉含量比较多,所以更有助于成型,还能充当一部分主食,宝宝吃易消化,蒸着吃不上火哟!
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按热度
评论 ( 109 )
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蒸好以后切块食用,软嫩嫩,香甜甜,藤宝加餐就是他啦
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第八步放入蒸锅大概蒸20分钟即可
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第七步,模具里铺上一层烘培纸(或者刷一层油)把之前准备好的山药泥倒入模具里
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第六步,搅拌均匀,让红枣在山药泥中分布均匀
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第五步,倒入山药泥中
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第四步红枣去皮切碎
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第三步,搅拌成细腻的山药泥倒入碗中
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第二步,将山药放入料理机中,打入两个鸡蛋
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第一步将山药去皮,切成小块
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食材:山药50g.鸡蛋2个,红枣2个
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