从宝宝两个多月到现在13个月 我瘦了20多斤 有图有真相~
妈妈网_tomcdf
1岁1个月13天 · 来自兰州市
2017年10月
刚结婚没怀孕之前我最轻时候是105.6斤 生宝宝之前是139斤 孕期长了足足35斤啊!说多了都是泪  生完宝宝立马亟不可待上称 天真的以为生了个7斤的娃又加上超多的羊水总能掉到120斤吧?事实给了我响亮的耳光:居然还有130斤……月子里月嫂悉心的照料 为了奶量足没少喝汤 所以出月子还在125斤左右。那时候都有点绝望了,脑补了一堆“生完娃胖成猪变成黄脸婆老公不要我了”的电视剧情节……大家都懂的~所以出月子都没敢给自己拍照
到了宝宝两个多月我才敢给自己和宝宝拍个自拍 那会还有将近120斤……


到了宝宝四个多月时候 体重还是非常不理想(看脸上的肉就知道还是很胖)

那时候最郁闷的就是原来买衣服都是160的修身款 那会只能买170而且宽松的连衣裙……
后来宝宝八个多月的时候终于可以穿上165的衣服了 已经是很大的进步了……


宝宝十个月的时候我终于敢拍全身照了……

接下来 竟然出乎我的意料 体重渐渐比刚结婚没怀孕那会还瘦一点了 这是宝宝十一个多月的时候我在咸鱼上转卖连衣裙的时候拍的照片~要知道这可是我刚结婚那会买的露腰的裙子啊!需要多大的勇气才敢穿上拍照啊!

到了宝宝一岁的时候 我基本就在102斤左右了

这张可能不太明显 因为抱着宝宝背是弓的
最后一张是20天前 我拍的古装写真照(精修还没出来 数码师说为了选片方便磨皮了 但是身材什么的一点都没修)那天我早上出门特意称了一下 97.8斤 为了拍出来效果好 我拍照一整天没吃饭(也是蛮拼的)所以看着还不错~马甲线比较清楚了 现在就维持在早上空腹97到98斤 晚上吃完饭98-100斤之间(当然也有时候吃火锅啊烧烤什么的管不住嘴上个百)我是个特别爱吃肉尤其是各种肥肉的人,而且又爱吃油大的东西 ,估计也就是因为这个我的体重已经到了瓶颈期吧,好无奈。不过现在我也挺满足的了,毕竟我本科到现在从来没下过百
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评论 ( 128 )
范诗婷
2017年11月
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122斤
妈妈网_rvyf7f
2017年11月
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宝妈也很瘦呀

这两天胖到50kg了明天重新减肥

2017年11月
妈妈网_ymoh5p
2017年11月
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我也是,哺乳期很容易掉秤!每次临生前160斤,孩子不到一岁就能瘦到120斤,我身高168!准备断奶后,减肥,先享受一下哺乳期,肆无忌惮吃的美好时光!

哈哈有毅力瘦回来就好

2017年11月
范诗婷
2017年10月
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是啊,你穿那条我们差不多胖,唉,我到现在还瘦不下来

你多少斤啦!

2017年11月
妈妈网_bujw96
2017年10月
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估计是的,现在宝宝可以吃点辅食了,自己控制了食量体重明显下降
a唯美璐璐
2017年10月
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我超爱吃各种零食,哈哈
蒙博勋
2017年10月
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为什么我喂奶还是那么的胖

别因为喂奶给自己找借口各种吃吃吃哈~

2017年10月
妈妈网_lm79wk
2017年10月
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楼楼怎么减的肚子??

亲平板支撑亲测有效

2017年10月
妈妈网_ph718
2017年10月
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我还有三天满月,生后体重到现在少了10斤,可是还是觉得肚子木有小,看着像4个月,求推荐瘦肚子方法

平板支撑哈亲收腹对腹直肌分离恢复也特别有好处~不过得坚持

2017年10月
妈妈网_b9kpg1
2017年10月
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看来以后我的主食也不能吃太多了,我婆婆成天怕宝宝没奶吃,盛饭盛满满一碗,以后还是少吃主食了

我婆婆天天说我什么奶娃婆应该吃七碗八勺勺~我每次都把她盛的饭放回去一半~每天都说我我也是顶着很大压力~不过我吃的少奶也够你可以试试吃少一点看看奶量有变化没如果吃的少没奶了可就得不偿失了毕竟减肥啥时候都行但是母乳不生二胎的话这辈子就这一次哦

2017年10月
妈妈网_i4m5bl
2017年10月
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但是肚子还是很大...不知道什么时候才能恢复...

亲做平板支撑

2017年10月
妈妈网_8gh7hf
2017年10月
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孕前97,产前107,产后100,现在宝宝16天,老大没断奶俩宝一块喝,现在早上102,晚上105,,,我也想知道我到底这个月子到底吃了什么山珍海味胖成这样
妈妈网_o4imn
2017年10月
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我生我儿子时是145斤,儿子生出来有6斤7,刚满月现在我的体重118斤,这么算来我瘦了多少斤?

每个人体质不一样我本来也不算瘦人只不过从上大学到现在第一次下百比较激动分享出来

2017年10月

我不是瘦人到现在也不算瘦只不过我从上大学开始到现在一直没下过百所以比较激动而已

2017年10月
妈妈网_ih1f52
2017年10月
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我还没出月子,体重跟你差不多,炒鸡羡慕你。我现在也是一上称就痛苦。打算恢复好了去跑步做女人真累。

慢慢来不急好老公知道老婆生娃带娃为了喂娃付出多少不会介意你胖一点点的

2017年10月

慢慢来生完宝宝减肥过程比较长但是坚持肯定能瘦的加油

2017年10月
妈妈网_fzykev
2017年10月
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宝妈坚持瘦身滴心令人敬佩?

主要是我爱臭美不然我也不会丢下我儿子大半天跑去拍写真哈哈这么说起来还挺对不起他的

2017年10月

主要是因为臭美

2017年10月
妈妈网_rvyf7f
2017年10月
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我怀孕前88,生的那天110,产后第六天100,产后1-2个月91,从坐月子到现在都是猛吃,尤其是做月子,天天正餐都是一大碗汤,一碗鸡酒,一碗半饭,撑屎我,一直到42天,出了月子才调整到喝两碗汤,一碗饭,期间从来没做过运动,家务活也没做

好令人羡慕哦

2017年10月
妈妈网_8fln3h
2017年10月
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140斤减肥是个梦,宝宝才两个月可以开始减了吗?纯母乳哦,会不会影响奶?

宝宝太小还是先以宝宝为主吧~不过每天做运动是可以的建议你每天坚持平板支撑对腹直肌分离的恢复很好也能瘦肚子

2017年10月
妈妈网_qimh2f
2017年10月
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本来就是易胖体质而且还没奶

这很坑爹啊

2017年10月
妈妈网_emedwk
2017年10月
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这个看个人体质,有的人瘦的快有的人瘦的就慢,我怀孕前94,生娃之前130,生完直接110,现在105,月子没长肉,宝宝现在快9个月
宝娜斯沃琪
2017年10月
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宝妈  你是怎么瘦的  我也想瘦
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