大家好，我是萤火虫飞呀飞，一个二胎妈妈，也是一名老师。大宝暖暖今年一年级，二宝雪宝现在也22个月了。加上闲暇时间我比较喜欢看一些育儿知识，很多认识我的宝妈知道我对育儿知识比较了解，所以也经常会有妈妈来问我育儿方面的问题，我也会尽我所能帮助她们。



最近经常在妈妈群或者论坛看到，许多妈妈担心宝宝是否正常发育，宝宝出现一些发育的小异常、小症状，妈妈们都会十分重视和紧张，生怕宝宝哪里没有照顾好，营养没有补充到位，对此，我也深有体会。






虽然我已经第二次做妈妈了，在养育雪宝的时候还是小心翼翼，并没有像网上传的把二胎当猪养。但是让我头痛的是，雪宝从小体质就不太好，一个多月就发烧了，相比姐姐8个多月才第一次发烧，让我觉得雪宝体质怎么这么差呢？两三个月大的时候还断断续续的感冒过好几次。照理说雪宝纯母乳，免疫力应该更强才对啊。我不禁反省自己，两个孩子的养育方式有什么不同。

直到有一次我看到一篇科普文章，说到维生素AD的作用，才知道原来维生素A的作用如此强大，可能很多妈妈们都知道维生素D的作用，知道它是促进钙吸收的，而对维生素A的作用不是很了解。维生素A到底有什么作用呢？其实维生素A可以提高免疫力（但是很多家长包括我，只是以为孩子被传染了、着凉了、免疫力差了，殊不知这里面和维生素A有很大的关系）、促进身高增长、预防缺铁性贫血以及预防干眼症、夜盲症等问题。

后来我细细思考，雪宝体质不如姐姐，很可能是因为雪宝是吃的海淘纯D产品，而忽视了重要的维生素A。说起来，姐姐小的时候并没有这么多海淘产品，那时候出生没多久，直接吃的暖爸同事推荐的伊可新维生素AD。而生雪宝的时候各种海淘儿童保健品盛行，我也是跟风，都觉得海淘产品好呗，大家都吃那我们也吃呗。



考虑是营养补充的不对，没过多久我就给雪宝换成了伊可新，给她买了伊可新的绿葫芦。不知道是不是归功于伊可新，反正从那以后，雪宝就没那么容易感冒了，相较于换伊可新之前生病体检不太理想，之后的体检都是棒棒哒，大家看到雪宝都夸她健康可爱，眼睛很有神。而且雪宝的语言能力发展的特别迅速，比同龄孩子超前很多。

很快雪宝就一岁了，一岁是宝宝生长发育的“分水岭”，是一个从婴幼儿期逐渐向儿童期转变的阶段。雪宝的变化也是挺明显的，首先变得越来越会说话了，从几个字，到一句话，从只会听故事到自己会讲绘本，从听每晚的催眠曲，到自己会唱英文儿歌，这短短的半年里简直就是飞一般的发展。大运动方面，从站立到独立走，终于成为了一个可以直立行走的“人类”。而辅食也慢慢从糊状过渡到了正常的饮食。

于是，我又开始纠结，之前给雪宝坚持的一些习惯，还要不要继续呢？比如每天一粒的伊可新。




不过很快我就得到了答案。在暖暖的幼儿园（全国排名31）请来的专家讲座上，专家特地提到了这个问题。很多妈妈都知道，孩子出生后要补充维生素AD，但是很多妈妈都不知道应该补充到孩子多大。专家说，可以补充到18岁！听到这个观点，很多家长都在下面议论纷纷。讲座上专家说了很多，大致意思分两个方面，一个是我国是世界卫生组织界定的儿童维A中度亚临床缺乏国家, 部分地区甚至是重度缺乏地区，《中国六岁以下儿童维生素A缺乏情况调查》表明，中国整体0-6岁儿童维A缺乏情况不容乐观，小于6个月的小婴儿的维A缺乏率为80%（这些数据是我讲座结束后，自行查询的）；第二个方面是天然食物几乎无法满足宝宝每日成长所需的维生素AD，以及宝宝自身生长发育仍然对维生素AD有强烈需求。
第二个方面具体来说，首先辅食我们分动物性食物和植物性食物两类，动物性食物中肝脏含有维生素AD，但是肝脏属于动物解毒器官，是毒素的聚集地，并且异味也比较重，所以不建议宝宝多吃的。而植物性食物中不含有维生素D，一些深色蔬菜、水果含有维生素A原（经过吸收转化为维生素A），但是转化率极低，几乎不能满足宝宝日常成长所需的量，所以，一句话总结：依赖食补补AD不靠谱！还是需要额外补充。

有些妈妈觉得长期补充没有必要，但实际上宝宝的成长发育是连续性的，不是阶段性的。而且1岁后，是宝宝学习走路、牙齿陆续萌出、免疫系统建立关键期，而维生素AD对这些方面（影响身高、影响牙齿萌出、影响免疫力）都有促进作用，就好比盖房子没有地基一样，营养补充好比钢筋水泥，要是补充不到位的话，宝宝的体格这个“根基”怎么能扎得稳当呢？




而且专家还说维生素AD只要选择正规企业生产的，剂量符合标准，可以一直补充到18岁，特别是对于身高增长的作用，很多家长都觉得孩子青春期还会长呢，不着急，但其实身高的差距在青春期前就已经决定了，现在家长对孩子的身高期望都挺高的，怎么能让孩子在青春期前长得比平均水平更多一些才是关键，按照专家的说法，不光雪宝要继续，暖暖也得继续补充AD了，因为暖暖正值换牙期，这个阶段也很重要！而且我也希望宝贝们将来高个儿大长腿呀！

那么是不是继续吃伊可新的绿葫芦就可以了呢？答案是NO。

孩子大了，对维生素AD的需求量也大了，如果是服用伊可新的话，就要从绿葫芦换成粉葫芦了。粉葫芦里的维生素D从500单位增加到了700单位，维生素A从1500单位增加到2000单位，满足宝宝更大的成长需求。







现在雪宝已经22个月了，吃粉葫芦也半年了多了。正因为伊可新的呵护，我家雪宝才会各方面都发育的棒棒的。出生时的小短腿，现在也慢慢的变长了，姐姐最近半年个子也长的很快，本来在幼儿园基本上是最矮的，现在总算达到同龄孩子平均身高了，我觉得也得归功于伊可新的粉葫芦。




最后我强调一下，0-3岁是宝宝骨骼发育和免疫系统完善的重要时期，要想宝宝拥有“小模特”的大长腿与健康的体魄，维生素AD至少要坚持服用到宝宝3岁。推荐伊可新是因为它不但含有D还含有A，AD同补，效果更全面，而含量、配比也符合相关标准，再有它还是根据宝宝不同年龄段需求，设计相应的剂量，宝宝服用起来也很方便、容易掌握剂量。

妈妈们记得从宝宝出生后开始，每天1粒，给宝宝吃到三岁。有条件的话，可以吃到孩子18岁哦，因为宝宝长牙、换牙、长个子，都是很需要的呢。

最后祝大家的宝宝们都健康成长，男生长大都是长腿欧巴，女生都是长腿女神哦~