补钙虾皮粉,天然调味料
符二小姐
7个月27天 · 来自宁波市
2017年11月适合9个月以上宝宝哦!
小宝宝的发育速度非常快,妈妈需要给ta及时补钙,食补最有效,虽然虾皮的钠含量会高出一些,但是补钙食物里是排名前十的,是宝宝补钙的佳品
面,粥,泥里都可以放一些哦!非常美味!
给宝宝做面,汤和鸡蛋卷都可以放一些。但不能吃多,防宝宝偏食。
食材:无盐虾皮
步骤:
1.虾皮用温水洗净,浸泡一小时,期间换三四次水,然后用清水冲洗一会儿,5分钟的样子
捞出虾皮,沥干!
起锅小火,不停翻炒虾皮,一定要不粘锅,不需要加油,炒干,用手粘没有水分为止。
用绞肉杯打碎,第一次不成粉,因为还没完全炒干
第二次放平底锅翻炒
第二次用绞肉杯打碎
小宝宝的发育速度非常快,妈妈需要给ta及时补钙,食补最有效,虽然虾皮的钠含量会高出一些,但是补钙食物里是排名前十的,是宝宝补钙的佳品
面,粥,泥里都可以放一些哦!非常美味!
给宝宝做面,汤和鸡蛋卷都可以放一些。但不能吃多,防宝宝偏食。
食材:无盐虾皮
步骤:
1.虾皮用温水洗净,浸泡一小时,期间换三四次水,然后用清水冲洗一会儿,5分钟的样子
捞出虾皮,沥干!
起锅小火,不停翻炒虾皮,一定要不粘锅,不需要加油,炒干,用手粘没有水分为止。
用绞肉杯打碎,第一次不成粉,因为还没完全炒干
第二次放平底锅翻炒
第二次用绞肉杯打碎
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评论 ( 18 )
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只能放两天吗?60ml也好多了
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学习了
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好好学习一下
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感谢楼主
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哪里有无盐虾皮,还是说用水冲泡就变成无盐虾皮了?
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学习下,试试
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亲虾皮在哪里买的?
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我前几天也弄了,用的烤箱
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第二次绞碎差不多已经是半粉状态了,这时候可以过滤了过滤下来的已经是虾皮粉!没有打碎的再放回绞肉杯打下就可以啦!一次吃不完放辅食密封盒保存!60g虾皮刚好放在60ml的辅食盒!两天的量,给宝宝做面,汤和鸡蛋卷都可以放一些。但不能吃多,防宝宝偏食。????
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非常感谢宝妈的分享我家宝宝也一直有在吃那个虾皮磨成粉,感觉不该挺不错的。
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